引文

癌症復發令我價值觀改變良多……

年幼時覺得自己運氣欠佳，父親意外早逝，家庭頓失依靠而生活變得拮据。作為家中長女自然承擔起照顧和供養祖母、母親及眾弟妹們的責任，箇中辛酸真是難以盡道。成長經歷令我變得像為別人而活，身兼數職，拼命工作賺錢，照顧家中老幼，事事獨力承擔，亦不會把內心任何感受與人分享分擔，錯誤認為只要有金錢、權力、地位就能帶給家人幸福快樂，漸漸地忽略自己及親人的真正需要，也錯過很多環繞身邊美好的人和事。

記得初次發現乳癌時冷靜得不尋常，滿腦子顧念的只是怎樣處理工作，並沒有善待自已身體及丈夫和女兒的感受，兩次大手術及多次化療後理應休養生息，而我卻只顧投放時間在工作和賺取金錢上，令身心靈都處於極度疲勞及壓力之中。第一次癌症復發在五年後，檢查結果發現右肝有個近九厘米大的癌腫瘤，於是我便再次進行化療。感激醫生們在數次化療後，願意替我動手術切除整個右肝及膽臟，希望延長我存活的日子，這是我平生第一次感覺自己是個幸
運兒！

在醫院裡雖不能活動自如，卻上了寶貴的課堂，讓我更深了解生命的真正意義。從醫生、護士們、物理治療師、護理員、醫院牧者、病友及他們家人身上，讓我明白到愛就是最有效的療癒良方。對於徘徊生死邊緣的病人及充滿擔憂的家人來說，能得到別人關心問候、真摯笑容或一句祝福話語比任何藥物治療可能更奏效。猶記得第一次住在外科病房的點滴，那時候我的禿頭子常引起部分女病人及她們家屬的注目，她們由好奇，進而給我關懷，大家互訴心事並互相鼓勵，我開始留意到每個病人背後都有他們的生命故事，聆聽她們的經歷後，讓我更堅定勇敢的生存下去。像鄰床一位八十多歲老婆婆切除膽石，因術後傷口不能自癒而需住院近一年多，縱然她只能在醫院度過生日、中秋節、聖誕節及農曆新年，亦未能回家與兒孫們團聚，見她仍能用豁達開朗的心情面對生命跌宕起伏，每天不斷鼓勵我和丈夫，成為別人的祝福，將信心和關愛帶給我，令我憶起童年時的祖母。

轉眼患病已十二年，雖然癌腫並沒徹底消失，至今仍在接受不同類型的艱苦治療，但癌症讓我學習到寶貴的道理：「你們看那天上的飛鳥、也不種、也不收，也不積蓄在倉裡，你們的天父尚且養活牠。你們不比飛鳥貴重得多嗎？你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？」（馬太福音6:25-27）。從小擔憂生計至現在每天數算神的恩典，在患難時不自怨自艾、在順意時不自鳴得意，遇上憂慮時全然交託，因為我明白無論順逆都是神的安排，當中總有祂的美意。感謝上帝讓我在醫院上了寶貴的課堂，也讓我能成為別人的祝福！

　　記得大約十年前，我遇見一位二、三十歲的男病人，由於他的心肺都幾乎失去功能，需要等候捐贈者給他一個正常的心和肺。心裡不期然為他擔憂，因為以我入行多年的經驗，能夠成功的個案實在是微乎其微呢！

　　他的主診醫生要求他每星期也要到醫院接受帶氧及強化運動治療。由於他的心肺功能差，需要靠氧氣機提供氧氣才能維持身體足夠的氧分，出入也要用輪椅代步。幫他推動輪椅的是他年老的媽媽，不論天氣有多壞，媽媽都會推他到醫院接受治療。過了一年多，我們都建立了友情，除了是他的治療師外，我還是他的支持者。不論我的工作有多忙，我也會安排一連串的運動給他；而他不論身體有多疲勞，都只會要求有點休息時間，最後也會完成所有運動。雖然大家都很努力，只是仍看不到治療的終點。

　　某天上午，我接到他姐姐的電話，從她飲泣的聲音中我得知捐贈者已經出現，而他已準備接受手術。當時我變得啞口無言，心裡十分驚訝，就和他的家人一樣，擔心他不會捱過這關，更懷疑手術是會否成功？但更大的感受是他面臨重大的手術前，還記得與我的約會。可惜我知道自己不能為他做甚麼，十分難過。我無意中看到寫在運動室枱面上的金句：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。 」（腓立比書4:6）這節經文提醒了我要為他祈禱，要把這位不幸的年輕人交託給神，希望神會醫治他。

　　由那天開始，我決定要默默的為他祈禱。我每天也會打聽他的消息，終於傳來他手術成功的好消息，但還需留院接受一段很漫長的治療。過了大半年，護士通知我，他已經康復出院。不久他還到醫院探望我們。

　　他手術成功，我已十分感恩，更喜出望外的是他不再需要媽媽為他推輪椅，也不再需要氧氣機給他供應氧氣。在我眼前的是一位活動自如，充滿信心的青年人。看著他，簡直不敢相信這是事實！雖然我知道他的康復實有賴很多醫務人員的努力，但我也要十分感謝神，因我相信只有祂才有這大能，成就了我們覺得沒有可能的事。這次的經歷使我了解到雖然自己可以做的十分有限，但我的責任就是凡事全力以付及全心交託，因我相信神必會為我及我的病人有最好的安排。

　　早年一齣風靡香港的韓劇《大長金》，當中一段講述主角長金重返宮廷，在太醫院接受醫女訓練。其中一次考試，是分辨藥材與毒材。長金起初持著自己勤奮好學，記憶力強，便充滿信心的把她認為的藥材與毒材清楚劃分出來，滿以為胸有成竹。豈料教授評她不合格，並透過臨床經驗糾正她的誤解，說明藥材與毒材不能絕對區分，因為藥用得不當便成毒，毒用得適宜便是藥。

　　十九世紀猶太裔德國哲學家馬克思，曾留下了一句被廣泛引用的名言。他認為宗教是人民的鴉片。許多人表面上認為他這言論是共產主義無神論的基礎。然而，學者們對馬克思這句話作深入研究所得出的見解，則認為他提出這個挑戰，反而促使人對信仰應作出更深入的反省。馬克思把宗教形容為鴉片，是指當宗教（或詮釋宗教的人）塗毒了人民的思想，以至對社會的不公平、不公義所產生的苦難昇華，逆來順受，一言不發。而近代關於宗教與社會現象的研究更提醒人民要防範「有毒的宗教」(toxic religion)，這些宗教（或其領袖）以信仰之義提倡極端激進的思想，藉此影響甚或操控別人作出許多傷害自己、別人及社會的行為。

　　良知可說原是人的心靈免疫系統，幫助我們懂得判斷是非，分辨善惡，知所對錯。可惜當這個心靈免疫系統出現失調現象時，便無法抵禦病毒。人便會埋沒良知，顛倒是非，變得任意妄為，無惡不作，甚至連神的子民也不例外。舊約聖經裡的詩人與先知，曾嚴厲的責備他們，說他們的信仰不但虛假，更是用來欺壓他人的；而新約聖經也曾記述主耶穌以「毒蛇的種類」來形容當時那些假冒為善、徒具虛名的宗教領袖，指他們借助宗教掌握的權勢，以及對教條的詮釋，反造成別人生命的禍害。

　　帶來醫治的便是藥，帶來傷害的便是毒。怎樣的信仰才是藥，怎樣的信仰變成毒？從事心靈關懷服侍多年，我常自問，莫非耶穌基督的福音只是一種屬靈的嗎啡，抑制人在痛苦中的知覺，甚至干擾著那些提示人感到痛苦的神經末梢？斷乎不是！昔日主耶穌「道」成了肉身，取了人的樣式，他在世時多次預言自己將要受害，也預告屬他的人將來在世上也會遇到苦難。時候到了，他親身經歷肉身及心靈的痛苦，也曾掙扎求阿爸父收回成命，最後卻甘願遵照父神的旨意完成他到世間來的使命。主耶穌在十字架上經歷疼痛和被棄絕，仍勇敢的堅持下去。結果，他勝過肉身的死亡，帶著榮耀的身驅復活，穿越苦難，進入永恆。耶穌的福音，並不否定人間疾苦，也不輕看人在患難中的痛苦和掙扎，更不是用來麻醉人的心靈，而是賜予應許、力量與安慰，叫我們在痛苦裡得蒙拯救，承載我們有盼望的向前行。主耶穌的福音是人心靈的良藥，為尋求祂的人帶來醫治。

　　我愛在書店「打書釘」，穿梭於高高低低的書架叢中，每每看到有趣的書名或是個人愛好的書種，我總會取來讀讀。近日在健康飲食的書籍群中，瞥見不少提到「無毒」一詞。

　　根據我的認知，大自然的確存在有毒的植物，記得小時候已有的知識：顏色鮮豔的蕈類通常含有劇毒。然而，這些健康飲食的書籍所提到的，卻不是生物本身含有的毒性，而是人為引致的毒害。

　　近年屢屢見報的是蔬菜水果的殘留農藥，還有，家居用品中加入了含毒素的化學品，例如：裝修房子用的油漆、輸水喉管組件、女士用的化妝品，甚至衣物所用的染料等。每一次從報章讀到有關報導，總教人膽戰心驚，似乎日常的衣食住行通通有潛在危險，人人都有機會受到毒害！

　　藥物可以解毒，但偏偏有些藥物本身就帶有毒性，如中藥的附子、雷公藤等；然而，這些有毒中藥因為其獨特的療效，即使有毒性但依然被使用。至於西藥，我曾經好奇：為甚麼西藥的包裝上常見印有「毒藥(poison)」一詞，難道這些西藥都是毒藥嗎？積極尋找答案，結果得知：根據香港《藥劑業及毒藥條例》，藥物大概分為三大類：「非處方藥物」，「藥房專售藥物」和「處方藥物」。「非處方藥物」可在商店，甚至超級市場出售，例如維他命；後兩種藥物則必須在有註冊藥劑師駐店的藥房，並在註冊藥劑師監督下方可出售；其中第三類藥物藥性最強，因此其售賣及貯存也受到嚴格管制，必須由醫生處方，再由註冊藥劑師監督配發。原來中西藥也如是，藥性強就可能引致人產生某些副作用，過度或不適當服用都會中毒。

　　人人固然希望追求無毒無害的健康生活，可是，部分人如筆者因為健康問題，正正需要長期服食含毒性的藥物。藥物的毒性當然會引起身體一些副作用，甚至不適，然而這些都只是肉體上的不適而已，沒有帶給我生活上很大的難題。

　　相比起來，心靈的苦毒更具破壞性，足以摧毀整個人生。生活上難免遇上不如意的事，甚或遭人傷害，令人心懷憤慨、怨懟與仇恨。這些苦毒的情感，絕對不能在心內紮根；否則，不但影響個人健康，甚至蠶食心靈。心靈因為遭遇打擊固然受到創傷，心存苦毒更讓這個創傷難以癒合，然後發炎含膿。如此，一輩子帶著苦毒的傷口，既令自己痛楚，也傷害別人，給生命無窮的災禍。

　　聖經上記載受了極度苦難的約伯回應他的妻子對神的質疑：「難道我們從神手裡得福，不也受禍嗎？」人生有福也有禍，若深信禍與福總有神的美意，以信心與盼望回應一切苦難，以平安與喜樂面對所有挑戰；這樣，心靈的苦毒在我們的生命中自然沒有任何餘地。我們的生存環境縱然充滿各種各類，有形無形的毒素，然而靠著愛我們的主，我們還是可以享受無毒的自由。

大家好！你是否在想像，祖藍在這本送贈給病人和醫護的刊物中亮相，是否要為各位帶來一點歡笑？向來百變的我，實在可以用不同的形象出現觀眾眼前，「搞搞笑、扮扮野」對我來說都沒甚麼難度。但我更希望和大家分享真實版本的王祖藍……

第一次感受到父愛

我自小就是一個情感豐富的人，不過爸爸卻是傳統的男士，實幹、顧家，但總不喜歡多說話。記得小時候當他放工回來，我是多麼的想跟他聊天，可惜媽媽都會叫我不要嚷著，好讓辛勞了一整天的爸爸可以好好休息。也許當年還不懂得體諒，心裡始終覺得為何他不可以關心我多一點，為甚麼總要把自己想要的、想說的都透過媽媽來傳話？

中一那年有機會一家人和叔叔姨姨去泰國旅行，記得大人在駕車，我們幾個小朋友坐在後面，感覺多麼寫意和幸福。不過，更大的驚喜是在PP島的那一幕。由於爸爸喜歡潛水，所以對魚的種類十分精通，只是沒想過他竟然花了很長的時間，很用心地教我如何辨識不同的魚，實在有點不可置信！聽來有點誇張，但我可以告訴你，人生中第一次深刻地感受到父愛真的要是那一次！當然，我知道爸爸表達愛的方式是用行動，但對我來說，接受和體會愛卻要從語言而來。關心和愛有時真的需要宣之於口。

在家裡我最喜歡看電視，尤其是卡通片，因為可以把我豐富的情感投入角色之中。到了青春期，我腦海裡的浪漫和幻想就更加澎湃，於是也愛上了電影。雖然我喜歡情感的交流，但自小的性格偏向孤獨，不太喜歡與人溝通。可能小時候有點小聰明，讀書年年考第一，使我變得有點高傲。難怪當年老師在成績表上給我這樣的評語：有領導才能但宜謙卑。可惜我未懂得體悟反思，現在回想，當年不受同學歡迎，真是活該呢！

把情感投放藝術之中

不過，上到中學就不能只靠小聰明，而且我就讀的學校精英多的是，學業成績很快就變得一落千丈。從學術中得不到滿足，我便向其他科目發展，包括音樂、戲劇、繪畫等。沒錯，因為我可以把情感投放在藝術之中，所以特別喜歡。只是，沒想過最初只視它為一個避難所，卻培養出濃厚的興趣來。

記得中學時參加合唱團，練習到夜深，不單沒有怨言，只覺意猶未盡。中五會考後我參加了一個劇團，在公開演出中發現自己從話劇裡得到很大的滿足感，也因為劇團的導師是演藝學院的學生，心裡在想，若將來跟他一樣也不錯呢。當會考放榜時，老師看著我的成績單不禁流露出擔憂的眼神，但我卻安慰他不用擔心，因為在放榜前我已得到演藝學院的取錄。

常說愛好藝術的人，總是比較自我，又不喜歡拘束。當我進入演藝學院之後，終於明白為甚麼演藝學生會被人形容為「另類」。或者較客觀的講法，就是大家都在藝術方面有獨特的才華，都是因著興趣和夢想進來，不但盡情的發揮，更是力求完美。雖然我還未有自己的孩子，但我會絕對尊重子女在學業和事業上的選取，因為我完全體會唯有走自己喜歡的路，才會有動力全力以赴，並且追求卓越的表現。

我在演藝遇上很多好老師，他們對學生的要求絕對嚴格，而我也十分享受嚴師的教導。除了演技，更令我獲益的是從戲劇中讓我對自己有更多的認識和探索，使我更明白甚麼是孤單、情慾、虛偽，甚至自己最黑暗的一面，也被徹底挖出來了。在演藝的日子也是我人生的轉捩點，因為在戀愛、家庭上都有很多經歷，讓我在生命和信仰上都有了不少的成長。

被一層一層的剝開

也許從小就渴望有情感的寄托，很想有人明白和分享自己的喜怒哀樂，所以即使外貌並不出眾，卻因著點點的才華，贏得女同學的欣賞。所以在中學階段，已有很豐富的感情生活。進入演藝學院後，在學業上有了新的目標，卻遇到情感的失落。那段日子讓我停下腳步，不再在感情世界追逐滿足；反而心靈裡多了空間，讓自己可以再次認真地去尋求信仰。

說再次和認真，一點也沒錯，因為我就讀的小學和中學都有基督敎背景，聖經是其中必修的科目，當年也跟過同學去敎會，只是還未到清楚得救的地步。在那段情感沈鬱的日子裡，神為我預備了一間我常常乘車經過的敎會，留意到晚上的崇拜時段可以配合我星期日兼職工作的時間，於是開始在那裡聚會。還記得那位女傳道人，她臉上滿有喜樂，又講道又唱詩；不期然讓我想起小學時的校長，她敎我們聖經科，常稱讚我唱歌好聽又特別愛錫我。那些美好的回憶隨著崇拜的詩歌在腦海中不斷的迴盪，感受到內心深處有一份實在的平安和滿足。

在團契中我又遇上十分親切的導師，他很懂講故事，把聖經的人物和道理都生動地演繹出來。我也算喜愛閱讀和思考，所以導師推介的屬靈書籍，我也會看。從中讓我真的得到不少啟發，更讓我看到自己內心種種的軟弱和黑暗。我就好像一個洋蔥，被聖經的說話光照，一層一層的剝開，在神面前都赤露敞開了。我確實知道需要靠主來修剪我的生命，並且是一生的功課。原來真正的認信，才會帶來生命的改變。

沒想過出現這一幕

1999年在敎會完成慕道，並安排了在平安夜受浸；那時感到自己不論在信仰生活和演藝學習上都很充實和順意，沒想過在人生的劇本中會出現這一幕。記得那天剛在廣州完成十多天的表演，晚上回港後才知道原來爸爸得了癌症。其實爸爸早幾個月前已確診患上腸癌，需要入院進行手術，但因為怕影響我練習和表演，不想我擔心和分心，所以爸媽都一直隱瞞著我。

當我見到爸爸時，我激動得哭成淚人。因為有一段時間沒有見爸爸，媽媽之前說他外遊潛水，原來也是用來隱瞞病情，加上動了大手術，他整個人實在消瘦得有點難以想像。看著他，心裡一陣一陣的痛，也不禁問神為何要爸爸受這樣的苦。還有一個實際的擔憂，因為爸爸是一家的經濟支柱，我和弟妹還未完成學業，我讀演藝也只是第二年，還有三年多才畢業。當想到往後的日子，心裡就更加
徬徨。

感恩在那段日子，身邊有不少人給我們關心，尤其是教會的弟兄姊妹，不但慰問代禱，還送上實質的支持，實在感動，更是感激。更感恩的是爸爸也出席到我的浸禮，他再一次用行動來表達對兒子的支持，我是多麼的希望他能夠有更多的年日，可以讓我回報他的養育之恩。手術後經過化療，醫生再為爸爸做掃描，告訴我們可以做手術駁回腸道，不用再靠造口排便。我們舉家都為這個好消息興奮起來，一心以為黑夜已過，光明很快就會來到。

神其實沒有離開過

那天爸爸在手術室裡，遲遲還未出來，是因為醫生打開腹部時，發現原來癌腫已經擴散，當下便宣告爸爸的腸癌已經到了末期，再沒有化療或其他治療可以做。當知道爸爸的生命將要進入最後一程，心裡實在有說不出的難過，同時希望盡量可以陪伴他多一點。當年還未發生沙士，院方也准許家屬通宵陪伴。記得有一個晚上，看著病床上的爸爸，心裡的質疑和不甘就連珠爆發出來，不斷問神為甚麼：「為甚麼我這麼信祢，祢讓爸爸得這病？為甚麼我在敎會聽過有神蹟醫治，卻沒有發生在我爸爸身上？若神蹟出現，我豈不可以為你作見證嗎？…」

就在爸爸鄰床有一個男病人，他只有十七歲，他所患的是百分百遺傳腸病，患這病的人腸內的息肉可以多達幾百粒，其中一粒病變都可以引發癌症。他和姐姐都有這遺傳，媽媽更因這病過身了。當晚他痛得很厲害，告訴我明天要動手術。我心裡即時有一個很強烈的感動，希望為他祈禱，祝福他明天手術順利。他願意和我一起禱告，我便握著他的手為他祈禱。很奇妙，當我們禱告完畢，他竟然說沒有那麼痛。我對他說，是神幫助你，要感謝祂！

他多謝我為他祈禱，其實我反而要多謝他，因為那一刻我好像恍然大悟。我整晚都在問神為甚麼離棄我，不聽我的禱求，但神讓我看到，祂其實沒有離開過，而是一直都在我的身旁。我不期然想起聖經中的約伯，他遭受極大的苦難，但最終他沒有否定神，他只默然接受，並且認定：「賞賜的是耶和華，收取的是耶和華，耶和華的名是應當稱頌的。 」真的，誰說信耶穌的人不會死？世上又有哪一個宗敎告訴我們，信就不會死？我們這個肉身的生命原來都必定會過去，但信耶穌的人卻可以享有永恆的生命。當晚我再次確認神寶貴的應許，無論餘下的日子是多麼的難走，祂都會陪我走過。

在禱告中多謝爸爸

爸爸信了主才離開世界，是我最感安慰的。還記得最後安排他入住紓緩治療的醫院，前後三個月的時間，我們一家人分早、晚更廿四小時陪伴著他。相信那種矛盾的感受，不少病人家屬也體會過。既是十分不捨，但又不想看著他「撐」得太辛苦；而事實上家人的身心都疲憊不已，不過心裡的愛總能給家人無比的動力。更感謝神的是每天我都可以和爸爸一起祈禱，神更在某一天感動我要在禱告中多謝爸爸，我便邊說邊將他的人生都總結出來，最後用詩篇廿三篇結束。當天晚上，天父就接走了他。我十分不捨，但心裡感恩，因為整個過程神都與我同在。

爸爸離開了已有十四年，那份傷痛隨著年日也得到醫治和釋放，心裡卻常會思念並感謝他的愛。感謝天父讓我體會祂的信實，是祂與我同行，又讓爸爸安穩在祂的懷裡。生命是由神創造和掌管的，能夠認識和歸回造物主就是最大的祝福。人生的路，也許漫長，也許是短；或順或逆、或高或低，甚至有時每走一步都覺得艱難。但願你也能在生命中經歷神所賜的平安，並祂與人同在的應許。

一位著名的腦外科醫生，醫術精湛，得人尊敬，在事業上絕對可以再創高峰，名利雙收，但選擇了在黃金歲月中去到國內，參與扶貧工作長達十四年之久。在一般人眼中，他放棄了世人所欣羨的，不過對他來說，卻是難能可貴的人生體驗

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　　陳思堂醫生自幼家貧，所以從小努力讀書，希望他日可以脫貧，而他最終以優異成績考入了香港大學醫學院。在讀大學二年級時，從解剖學中引發了他對生命課題的思考。當他發現人體構造是如此複雜和奇妙，便知道在奧妙的創造中確實有一位設計者，而聖經裡正正提到有一位造物主，於是他便認真地查考聖經，並與身邊的基督徒不斷交流。最後他確信聖經中的上帝就是宇宙萬物的創造者。

　　當他研讀聖經越多，越發認同其中的道理，並且從中明白聖經有一套與世界截然不同的價值觀，包括對人、對金錢、對道德的觀念。他從醫學知識中知道身體的死亡是一個必然的事實，但從聖經中知道原來人可以有永恆的盼望；便領悟到名利和成就不能成為人生終極的滿足，他向上帝祈求，希望不要只為自己而活，而是得著一個更有意義和豐盛的人生。

　　行醫初年，陳醫生已開始參與義務工作，去到國內貧困的地區作醫療服侍體驗，只是沒想過有一天上帝要他承擔更大的工作。面對重大的決定，心裡自然有不少掙扎。他認真地思考和祈禱了半年，最後願意回應朋友的邀請，在1996年加入世界宣明會，成為中國辦事處總幹事。能夠完成十四年的服侍，陳醫生認為還不是靠自己的能力，而是一顆願作的心，而上帝就讓他們的團隊一步一步的把事工發展起來。

　　陳醫生深深體會扶貧工作實在不容易，即使該機構的規模和資源也不算少，但當面對著龐大的需要，人力和才力都實在顯得有限。而且幫助別人不是單憑個人的一腔熱誠就可以成事，因為面對別人的困境或苦難時，助人者往往發現原來有很多問題都不是人力能解決的，從中讓他學習要以謙卑的心態，不是以幫助者的位置，而是與苦難者同行，並透過禱告，與他們一起等候和經歷神的工作。從救治病人到與人同行，陳醫生認為這是生命中難得的一課，讓他更明白同理同行的重要。

　　由於扶貧的主要對象是小孩，所以他接觸過很多孤兒院，不少被遺棄的生命更是觸動心靈。棄嬰是一個十分棘手的問題，政策也不會旦夕可改，但感恩他們也能引入托養和領養的概念，讓更多不幸的小孩子能感受到家庭的溫暖。另外，農村教育經過了多年的努力也有所進步，讓陳醫生更體會改變是有可能的，不過也許需要很長的時間。

　　回望十四年的服侍，陳醫生認為自己所放下或付出的，還不及他從扶貧中所得著的，包括真實地體驗貧窮、反思人的價值，並生命和苦難的意義等。他重返行醫崗位後，更珍惜醫者與病人的關係，並且要更好實踐上帝所交付作為醫者的使命。不少病人常對他說，將自己的生命都交在他手上。但陳醫生深知盡上己力以外，還需仰望上帝，因為每個人的生命都是從祂而來，更是由祂掌管。

訪問隨想：

　　面對苦難，人總會有不同的反應，或是憤慨不平，或會抱怨，或是歸咎制度，又或企圖改變世界。其實苦難不單考驗不幸的人，同時也考驗旁觀者。苦難能否有出路在乎是否有人願意參與其中，在絕望中給生命帶來愛與希望。

本文按《守護生命的使者》廣播內容編寫，原稿版權屬香港基督徒醫生及牙醫團契。重溫廣播內容，請登上：http://www.cmdf.org.hk/pages/sharing/broadcasting

　　秋冬季有很多美味的果品，屈指一數，就有香氣撩人的柚子、清甜爽口的雪梨、色紅似火的柿子、形狀奇特的楊桃、外貌如八字鬚的菱角等。這些鮮果除了好吃，也各具獨特的藥用價值，且來介紹一下。

　　柚子渾身是寶，每一個部分都具藥用價值。其果肉味甘、酸、性寒，能健脾、止咳、解酒。柚皮味辛、苦、甘、性溫，能化痰、止咳、理氣、止痛。其核味苦、性溫，能治疝痛。如果因吃得過飽而消化不良，可每天三次，每次吃柚肉二両。若喝酒過多或酒後口臭，亦可慢慢嚼食柚肉，有解酒作用。至於柚葉，被認為有辟邪解穢的作用，這可能與其含有揮發油有關。吃柚子果肉時需注意體質，若脾胃虛寒、泄瀉者忌服。

　　梨稱為百果之宗，味甘甜，性微寒，具有生津潤肺、清熱化痰的作用。《本草通玄》記載：「生者清六腑之熱、熟者滋五臟之陰。」還有解瘡毒和酒毒的作用。失音者，洗淨雪梨兩個絞汁含嚥即可。肺熱咳嗽、身熱煩渴，早晚各服梨汁一杯。小便不暢、澀痛者，可把乾梨皮二両以水煎飲，每天飲服三次。因梨性寒，患有胃寒、腹瀉的人不宜食用。

　　柿子色澤鮮豔、果味清甜。據《本草綱目》記載，柿子味甘、性寒，有清熱除煩、生津止渴、潤肺化痰、澀腸治痢、健脾、止血，以及治療因肺熱而引起的咳嗽等功用。
柿餅性味甘、平，能和胃腸、止痔血，飯後吃蒸熟的柿餅一個，有止痔血作用。柿子加工成柿餅後，外面會附有一層特別的白色粉末結晶，叫柿霜。柿霜性味甘、涼，能清熱潤燥，治咳嗽、喉痛、口瘡、口角炎等。可用柿霜一錢以溫開水化服，一日三次。柿蒂的藥用價值也不少。治呃逆，可用柿蒂三錢，水煎服。柿子和螃蟹同屬寒性食物，不宜同吃，因吃後易引起腹瀉。至於中氣虛寒、外感風寒的人，最好不要吃柿子。

　　楊桃的形狀在果品中確實獨具一格。楊桃性味甘、酸、平。有清熱生津、利尿解毒之功。患有風熱咳嗽、牙痛、口瘡時，吃上幾片楊桃可收到良好療效。《嶺南雜記》中說，楊桃還能解肉食之毒，又能解嵐瘴。生癤長瘡時，採幾片楊桃葉搗爛敷在患處，有止痛、拔膿、生肌功效。由於楊桃性寒，脾胃虛寒或腎虛者宜少吃，多吃則易泄瀉傷腎。

　　菱角的果實可生食或煮熟食，其嫩莖還可作蔬菜炒食，用菱角加工成的菱粉亦可作食品輔料，營養豐富。中醫認為菱性味甘、涼，生食可清暑解熱、除煩止渴，熟食可益氣健脾。據現代研究，菱角果肉還有抗癌的作用。

　　你有膝關節痛嗎？膝關節痛可以在任何年齡出現，但假如你的年齡已在40歲以上，同時膝關節出現以下情況：疼痛、發熱、腫脹、僵硬、活動範圍受限制、變形及發出“吱吱”的摩擦聲等，你就必須多加留意，因為上述的都是「退化性膝關節炎」的主要徵狀。

　　「退化性膝關節炎」是一種退化性疾病，成因主要是長期勞損或創傷引致。

　　引起膝關節骨性關節炎的因素包括：

1. 自然退化：經過長年累月的活動及受力，使膝關節的軟骨退化，加上隨著年歲增長，新陳代謝減慢而導致痊愈能力減弱，形成了慢性發炎。
2. 負荷過重：身體過重、長期攜帶或搬運重物也會令膝關節的退化加劇。
3. 創傷：創傷後的膝關節也會較容易出現退化性膝關節炎。
4. 不正確姿勢及活動：長期蹲下、長期上落樓梯或行斜路、長期過劇跳躍或跑步，都會加快膝關節的退化。

膝關節的護理：

　　膝關節退化是不能還原的，正確的自我護理可減少復發及情況加劇的機會。大家可以參考以下護理方法：

1. 小心控制體重，減少膝關節的負荷。
2. 保持正確姿勢，避免下蹲、坐矮椅、穿高跟鞋，同時站立時雙腳應平放地面，不要作「反出」或「反入」的動作，以免膝關節受力不均。
3. 建立良好的生活及工作習慣，避免坐或站立太久，要減少行樓梯、斜路及走不平坦的路。工作時也避免蹲下或跪下。做運動時，也應該避免做蹲下站立及在半蹲姿勢作膝部旋轉動作。
4. 膝關節炎急性復發時，要暫時停止令膝痛增加的活動，適當使用冰敷或暖敷（須依照物理治療師的指示），有需要時也可適當使用護膝或彈性繃帶來幫助控制腫脹；但若情況持續或加劇，應立即找醫生診治。
5. 當膝關節的情況轉好，我們可以適當鍛練股四頭肌，同時也可加入一些股四頭肌和後腿的伸展動作。

　　只要做好適當的護理及運動，膝部的問題大多可改善過來，希望大家都能在日常生活中善用上述的護理小錦囊。

參考資料：www.ha.org.hk>haho>hesd