今年要從原有的工作崗位上退下來，重視傳承的我寫了一本小書，名為《大宇宙，小智慧：成功之路》，內容分為五個階段，就是自強、掌握、分析、決策和成功，把過去管理的學習與心得跟三十至五十歲的同事分享。我也樂意以自身經驗和大家細說這些經歷，如何遇到困難時仍能欣然迎難而上。
從蒙昧無知到認真求知
童年的我，生活艱辛。猶記得六至九歲這段期間，家庭經濟十分拮据，居住成了問題，家人需要每年搬屋，住過一家人一個梗房，亦住過一年多公屋。因空間狹窄，一有機會就到街上溜躂。小時候，我沒有甚麼志願，亦不想太早就決定自己將來從事甚麼職業。可能因為我較早入學，所以經常都是全班同學中年紀最小的一個，加上長得矮小，通常就被老師安排坐在最前面。
父親是公務員，工作雖算穩定，但收入不多，所以母親要拿些小手作回家做，例如為公仔畫上眼耳口鼻、勾毛衣等，藉以幫補家計。我和兄、姐都要一起做，當時要做一百打才得五仙。我小時候的成績不穩定，雖然幼稚園低班曾考第一名，因要經常轉校，成績總是跟不上，小五那年更有七科不及格。小五那年，一次在學校集隊，我突然意識到幸福溫飽並非必然，人要努力才會有回報，於是我立志努力，要做得比別人好，將來要有一番成就。
升中試之後，我在原校的附屬中學升學，成績位列全班十名之內。而我喜歡鑽研學問，則是始於中五。那年我校參加全港校際問答比賽取得第一名，我亦有幸作為後備。我們由初賽到決賽再晉身總決賽，一直鬥心不減，越戰越勇，想不到竟帶動彼此的學習氣氛，同學間互相研究及討論學術的氣氛熱烈，而我尤愛解難，喜歡追求數學、物理及生物等不同學科的深層次知識和理論。除了多思考，也會多閱讀課外書，以求融會貫通，這影響我日後讀書的態度與取向。
自強不息與掌握時機
1981年我從港大醫學院畢業，在完成第一年實習後，當時想成為皮膚科專科醫生，卻被派去急症室。急症室在當時不屬於任何專科，基本上無人願意長做急症室。但因皮膚科未有空缺，我便繼續在瑪麗醫院當急症室醫生。我等了三年也等不到皮膚科有空缺，剛好英國成立急症專科，於是就決心留在急症科發展，再用上兩多年時間，提升個人專科發展，這就是我的小書中提到的「自強」，最終考獲英國愛丁堡皇家外科醫學院院士（急症科）資格。當時我是全港第三個考獲此專業資格的醫生。 1993年起我出任威爾斯親王醫院急症科部門主管，亦開始參與醫院管理工作，其間曾兼任院長，這階段長達十年。
所謂「人生交叉點」，倘若當天我當了皮膚科醫生，相信今天就不會留在公營醫療系統，而是轉做私家醫生，從事醫學美容，甚至會把公司上市。因此人不要輕忽所作的每一個決定，也不用太堅執自己當初的決定。機會來到，就要把握，成功與否，要看你是否盡心盡力去作，也要看那條路是否適合自己。何謂適合？先看個性，再看機遇，後看前景。我是個勇於做決定的人，又喜歡即時助人解決問題，短時間內幫助病人解決問題，又或穩定病況，都有很大滿足感。加上當時急症科剛成專科，在香港一切由零開始，在我看來有具大的發展潛力，因此我選擇以急症科為自己的專業。這是我成功之路起首的兩個階段：自強與掌握。
從醫治病人到醫治系統
在成為急症科專科醫生之後，我想推動全港急症專科的發展，所以義務協助美國電視劇《ER》作翻譯顧問，又為本地電視劇《妙手仁心》提供指導，多跟傳媒講解急救常識，藉以提升公眾對急症醫學的認識，喚起市民明白急症專科在醫療服務中的重要性，好吸納更多年輕醫生願意終身以急症專科為發展方向。至於在醫院參與管理工作，也讓我體會到醫生不可以只獨善其身，乃要借助團隊之力，醫療系統更要處理得好，這也是十分重要的。
後來我有機會轉到全職管理，先做新界西聯網總監，後再轉到醫管局總部任聯網服務總監，統籌整體醫療服務。我一直認為，我並沒有離開醫生工作，只是從醫治一個病人到醫治整個系統，為醫療系統做評估、診斷及訂立治療方案。其實，無論是醫治一個人或是醫治一個系統，兩者都是同等重要。而機構管理要比醫院管理複雜幾倍，醫院管理離不開政策執行、團隊協作和社區聯繫；至於機構管理則牽涉政策制訂，既要向政府提出建議，又要為同事爭取合適條件，好讓事情進展順暢，也要聽取議員、社區、病人團體、記者、區議員等不同持分者的意見。所謂能力越大，責任越大。有個人理想，並不等於可在機構開展。要將個人的意念，轉化成為機構的意念，進而成為社會普遍認同的意念，這才可落實推行，其複雜性可想而知；單要取得同事的認同，也不是容易的事。
對生死的體會
行醫多年，醫治病人的經驗當然不少，但其中有三次很深刻難忘的經歷，令自己對生死有更大的體會。有一次，救護車送來一位年約四十多歲的男士，說他一分鐘前心跳停止，我立刻替他急救，施以心臟纖顫電擊，說時遲，那時快，十多秒後他清醒過來了，能和我清楚對話。所謂生死一線間，只要再耽誤一刻，就救不了他。這瞬間的決定，對他來說，就會是天淵之別。可想而知，醫者的責任是何其重大呢！
然而，生命也不盡是個人的事。當時我在瑪麗醫院工作，有一位四十多歲病人因心跳停頓而被救護車送進來，我用盡方法也救不了他，其後來了一位年約七十多歲的老婆婆，是病人的母親。當我告知她病人已經去世，她接受不了事實，跪在地上求我再救救她的兒子，可想而知兒子的離世對她的打擊及創傷有多大。因此，當我往後主管急症室時，我要求急症室同事，要照顧好去世者家人的情緒，盡可能安排家人跟已去世的死者接觸，找機會說聲再見，才把死者送入殮房，讓親人能接受死亡的事實，對其日後的心理復原有重大的幫助。
另一次，我值夜班，凌晨三時許，救護車送來了一位老人家，我一眼望過去，看見是自己的爺爺。那時爺爺八十多歲，有慢性肺阻病，經常出入醫院。當下我不作他想，即時搶救，慢慢見他恢復心跳，情況暫且穩定，便安排他入院。不久，爸媽及其他親人趕至，當時感覺非常矛盾，應怎樣向父母交代爺爺的情況呢？因為心裡知道，爺爺雖然被搶救過來，但情況絕對不樂觀。我是要以醫生身分坦白交待，還是以兒子身分，給他們安慰呢？最後還是選擇了後者。之後還有一個難題，當時夜間只得我一位醫生在急症室當值，還有二三十位病人等候醫治，我明白到我的職責，不容許我放下工作，雖然我很掛心爺爺，但也得收拾心情，在急症室繼續照顧其他病人；待下班後，我才急急到病房探望爺爺。這事令我同時親身感受到醫生與病者家人的心境，對我往後行醫的態度有深刻影響。
身處醫院，死亡的面相是如此真實，醫護人員往往比其他人更早接觸到死亡。年青時，我相信醫療，相信自己的能力，相信科技的應用，因此把握每個機會去救治，務求推遲死亡，甚或起死回生，本著是「戰勝死亡」的心態。然而，這不代表這樣的每個堅持也都是為病人或家人的最大利益設想。死亡既是不爭的事實，與其逃避，我逐漸覺得在一些晚期病患情況上，能幫助病人積極面對死亡及病人家屬積極面對親人死亡是非常重要，本著的是「面對死亡」的心態。善終服務是個很好的選擇，只是今天不是很多醫護人員接受這想法。
至於今天的我，本著的是「面對死亡」的心態。體會到死亡不是甚麼大不了的事，死亡是人生的必經階段，只是遲與早的問題。與其否認逃避，不如以積極的態度面對人生。
第一個重點是要一直保持身體健康，活力充沛地活到生命最後一刻，能善用生存在世上的每一天。個人認為可以做的包括以下幾方面：
- 強基本：注意飲食均衡，要做運動，控制體重，培育積極正面人生。
- 控風險：要留心家族病史和香港疾病譜，要針對個人及群體風險作深入的定期檢查和避免不良健康行為。
- 勤保養：器官要能用一世，就要勤保養，配戴太陽眼鏡，牙齒護理，避免骨骼關節勞損等是必要的。
- 備醫療：要買醫療保險，因將來醫療費用非常昂貴。
第二個重點，就是要積極做好生活的計劃。因為人會死亡，才能看得到每天生命的寶貴。有願望、有理想，就要努力去做，積極爭取，要珍惜身邊人。成敗不重要，起碼已盡過力，當死亡來臨時，無悔終生。亦要與身邊人說明你身後的安排和意願，減低家人於你身故時的惶恐。最好也說說你對器官捐贈的意願。
關係的建立從相處而來
我看來，香港幾乎每個行業都是忙得不可開交的；而每一個行業，也有令人開心或不開心的地方。作為醫生，我最開心的是看見嬰孩出生或病人康復，當然亦有傷感的經歷。為免影響家庭生活，我會選擇不帶或少帶些工作的情緒回家。每個星期，我盡量不會多於兩晚在外面吃飯；若要應酬，可以的話，我會帶同太太出席，讓家人了解我的工作，也多一些時間相聚。要知道物質不能代替陪伴家人的時間，因此我很珍惜與家人一起相聚的時間，我盡量不培育個人嗜好。我們會做一些家常事，例如一起逛街、吃飯、旅行、逛公園或打乒乓球。閒暇時，我喜歡砌機、玩電腦、打機、看電影等，尤其喜歡看科幻片和偵探片，因為這些都是以「不知」為主題，很有啓發性。
我有一對兒女，大女兒是眼科醫生，小兒子從事放射診斷師工作，可說是醫療家族。我以培育和鼓勵子女為大前提，著重誘導他們，除「大是大非」的事外，盡可能不為他們作決定，倒要提供合適的空間，讓他們自己思考。作為家長，我認為更要讓子女「愛回家」，因此家庭氣氛融洽至為重要；與孩子傾談，記緊不要如審問般，要養成兒女們願意與自己坦誠溝通的氣氛。感恩一直以來，我在他們心目中都是一個值得信任與溝通的父親。
退下是為了開展人生新一頁
人生中失敗在所難免，碰上事情未能推動，有人會視之為失敗，但我不會這樣看。成功與否不在於你做到或做不到，不要單看成果，要知道這世界不由你控制。倘若客觀環境有利，則做多些；不然就做少許，有時意念上的推動也是好的。事情有進展的話，也可看為成功的一部分，其實退一步也可以是進展，可看為適應時勢的步驟。人們總以為行前十步才是成功，為何要給自己定個框框？我從不為自己所作的決定後悔，因為你不可能叫時光倒流，沒有一個決定可以再做一次。
今天我從原有的崗位退下來，好讓其他人有機會在工作中學習。對我來說，這不是終結，卻是展開人生的另一頁，我仍可選擇在一個可以讓自己為社會繼續增值的範疇，為市民或社會做事，有所貢獻。我看人生並無退休，人只是從一個崗位退下，再轉換另一個角色而已。所謂成功之路或職場秘笈，最終是回到基本步：人人為我，我為人人。無論你有多少招數，均離不開別人與自己的關係——你願意幫助別人，願意為人著想、尊重他人，自然也會得到不少助力，讓你邁向成功路。
首先，一般公認為能準確判斷椎間盤突出的檢查是磁力共振造影。近年有大型研究的數據顯示，為一群沒有腰患症狀的成人進行磁力共振檢查，結果發現在20歲人士組別，約有29%呈現椎間盤突出的影像；而在80歲人士組別，則約有43%。文章的結論指出，椎間盤突出可以是隨著年齡增長而出現正常的脊椎退化現象，並且不伴隨病症。即是說，即使在磁力共振影像中看見椎間盤突出，也未必一定有臨床症狀，治療師必須配合病人的臨床症狀去解讀磁力共振影像。正如教授教導我們，我們是以人為中心做治療，不是為影像治療。
回應在文章開首病人的問題，物理治療師會先按著病人的臨床表徵，輔以醫療影像的資料，再配合病人個人的需要（如重返職場或家庭角色），以制訂最適切的治療方案，如牽引、手力治療、運動配方等。治療師為病人治療期間，會根據病人的進度再仔細調節，務求為他們解除纏人的病患。即是說，治療師不是要治療「椎間盤突出綜合症」，而是針對性治療病人每天要面對的病患與症狀。
