醫病同心:心靈之窗

  去年底醫院出版漫畫書冊,當時接受報章訪問,記者問有沒有最深刻的一個心靈關顧例子,我想一定是她。

  時間軸回到15年前,那時我仍然未成為麻醉科專科醫生,正在一間公營「龍頭」醫院接受訓練,說這段日子廢寢忘餐是最貼切不過了,許多時只有上班卻沒有下班的感覺。

  那天晚上我以為已經完成了一天的工作,心裡慶幸可以回家吃飯的時候,我卻被傳呼告知明天的手術改動了,仍然有一位病人需要去見。我心裡一沈又不禁掙扎,明天才去看她可以嗎?但我內裡有把聲音在說:「你既作為醫生,難道不就是在病人有需要時出現嗎?」

  之後我便拖著疲乏的腳步到病房去見這位病人。她是一位60多歲的女士,雖然滿頭白髮,但雍容華貴,難掩一股獨特的氣質。她也形容當時我有一種特別的眼神叫她印象難忘,難怪她提出可否手術後再探她。這是一個工作以外的要求,但當時我答應了。

  第二天黃昏,我相約了一位資深的女護士一起探她,當時她剛接受完手術,有一位老朋友正在探望她。寒暄幾句後,她表示想我們稍後再去探她。雖然我們可以推卻,不過我們也答應了。

  之後在她出院前的一次探訪,她邀請我們到她的家去,我們也答應了。她住在清水灣香港科技大學旁的一所邵氏職員宿舍,原來她曾經是一位電影明星,難怪就算在病榻中仍有一股獨特氣質。她和我們分享自己的過往,視我們猶如朋友一般,之後我們更有機會見證她參加教會聚會和接受洗禮。

  後來當她的身體漸漸衰弱,她向我們提出了一個心願,就是她有一位很疼愛的弟弟當時在美國居住,因為一點誤會彼此已經失去了聯絡,她只有弟弟美國的舊居電話,卻想再與弟弟聯絡。我心想茫茫人海、千里迢迢,應該沒有可能完成她的心願罷。我們唯有把她的心願祈禱交託給造物主,奇妙的事之後真的發生了。就是她弟弟剛巧返回舊居取文件,因而接聽到我們的來電。之後弟弟立刻聯絡他的姊姊,於是兩姊弟透過電話對談,得以越洋重聚了。這位女士臨終前感謝我們的幫助,並且感謝上主的恩惠,使她能夠沒有遺憾地離開世界。

  多年來,這個經歷一再提醒我,正如漫畫《我是醫院學生》所講,每個人都有其心靈之窗,都有別人不知道的部分。當人願意分享,別人願意聆聽和回應,溝通和祈禱往往能夠帶來出人意外的平安。

兩扇心窗:萬象更新

  冬天和春天往往予人截然不同的感覺。冬天的日照時間短,就如莫斯科市每天只有六小時見到陽光,天色陰沈沈,加上北風凜冽,天氣嚴寒,一切活動都會停止,生命力好像消散了,令人仿如置身一個深淵。相反春天卻象徵一個新開始,予人生機勃勃的感覺,這就是盼望。

  有人會把生命的困難,如經歷愛人生病、被離棄等等,視為人生的冬天。有否想過,在嚴峻的寒冬裡,主耶穌會臨到我們身旁,指引我們看見出人意外的曙光,猶如冬去春來,充滿盼望。新約聖經裡有這樣的一個故事……

  馬大和馬利亞兩姊妹找人通知耶穌:「你所愛的人病了!」原來他們的弟弟拉撒路病重,他們想耶穌來看望弟弟,並醫治他。怎知耶穌未到,拉撒路已死了,姊妹們很傷心,齊聲埋怨主若早一點來,弟弟就不會死。

   耶穌接著說:「復活在我,生命也在我;信我的人,雖然死了,也必復活。凡活著信我的人必永遠不死。」想不到耶穌竟在眾人面前,大聲呼叫:「拉撒路出來!」那個死人走出來,他的手、腳、面都包著布。耶穌對周圍的人說:「解開,叫他走!」死了四天的拉撒路竟然活過來!

  主耶穌有醫治的能力,甚至可以叫死人復活,只是主權卻不在於人,這不是說主並不憐憫,祂沒有把苦難挪去,有時是要讓我們的生命得著更深的歷練。也許你也聽過舊約聖經中約瑟的經歷,當年他被哥哥們賣到埃及,路上的他一定是驚恐萬分,悲痛莫名,但擺在面前的日子,他還是要活下去。也許就在他轉念之間想到神仍在掌管,就立時使他的心緒得著安寧,教他不用詛咒際遇,卻能以寬懷的心面對前路。

  約瑟因為有神的同在,他可以用平和的心面對新環境。神使他百事順利,就是「死結」到了他手,都能迎刃而解。這使其主人波提乏不得不認定約瑟有神同在,因而擢升他。神的確沒有保證我們不用遭受痛苦,卻答應在我們的痛苦際遇中要與我們同在同行。

  舉世聞名的〈彌賽亞神曲〉(Messiah),作者韓德爾(George Frideric Handel),本來是寫歌劇的。五十二歲時,所經營的歌劇院被迫關門。他負債纍纍,身體疲憊,心力交瘁。之後他的好友Charles Jennens寄來〈彌賽亞神曲〉的劇本,請他代寫曲譜。劇本裡的經文,大大鼓勵他,他開始將人生焦點轉回神身上,這轉向成了他人生逆境中的轉機,使他有力量創作。

  人生陷於低谷,不一定就注定失敗。有時人倒會在看似絕處之時,分外經歷神的慈愛、憐憫和信實。對不同的人來說,苦難的確會產生不同的結果。「對於天才是一塊墊腳石,對於能幹的人是一筆財富,對弱者是一個萬丈深淵。」這是法國十九世紀著名作家巴爾扎克(Honore de Balzac)的一句名言。

  請問你現在正處於那一種人生經歷?若你現時所經歷的是人生的寒冬,請你記著冬去春來,萬象更新,有主在你身旁,人生充滿盼望!

兩扇心窗:冬去春來

  三月天,身處亞熱帶的香港,冬天的腳蹤已逐漸遠去,換上明媚溫暖的春意。

  一年四季,我最不喜歡冬天。年輕的日子,最討厭冬季的厚重寒衣,讓人穿著臃腫。及至踏入中年,人愈來愈怕冷,每當寒冷的日子,體溫下降,手腳冰冷的感覺特別難受。冬日氣候乾燥,皮膚缺水乾裂,甚至脫皮。記得某年的冬天,我正在化療療程中,藥物令原來已乾得脆弱的肌膚雪上加霜;更換衣服時,身上的皮屑如鱗片般散落,讓人心痛。嚴寒的冬天,萬物孤寂,彷彿毫無生氣似的,給人灰沈的感覺。住在多倫多的好友告訴我,當地的冬天既長又冷,人人留在家中,減少外出,加上日短夜長,冬季正是抑鬱症發作的高峰季節。

  二十年前,香港移民之風甚盛。有天,丈夫建議移民往新加坡去。新加坡靠近赤道,全年長夏無冬,季節變化不大;對我這個不喜愛冬季的人,移居當地本來正是個好建議。然而,當我想到一年四季的氣候差異不大時,卻又猶豫起來了。這才發現身在香港,可以享受四季的更替實在是一種充滿期盼的福氣。

  中學時代,同學愛以心理測驗來看性格。記得一個有關四季的心理測驗:「春天的花,夏天的西瓜,秋天的落葉,冬天的太陽,你最愛哪一樣呢?」選擇春天的花是浪漫的人,夏天的西瓜代表爽朗的個性,秋天的落葉則代表多愁善感的性格,而喜愛冬天的太陽就是個溫暖的人。我不知道這個測驗的準確度和可信度有多高,當年自己的選擇是甚麼也不大記起,但這簡單的測驗卻展示了四季各有可愛之處。

  冬天縱然北風凜冽,更有時寒雨霏霏,只要太陽一出來,馬上讓人感到寒氣盡散,充滿暖洋洋的舒適感。在充滿陽光的冬日,走出家門往郊外去,吸一口寒冷的空氣,頭腦也格外清醒。怕寒冷不想外出嗎?約定家人和朋友聚首一堂,享受食物、熱鬧、溫馨,樂也融融。聖誕、元旦和農曆新年全都在冬季,絕對有足夠的理由相約共聚呢!

  《黃帝內經》提到「春生夏長秋收冬藏」,誰說冬季是死寂而缺乏生氣呢?當你感歎群山寂寥,萬木凋零之時,請記得動植物的生命其實沒有因為冬來而消逝;生命正在歇息中,蘊藏著,也正在蓄勢待發中。每個人的生命總有臨到寒冬的時刻,那一刻絕不是停頓之時,惟有忍耐、等待,嚴冬總會過去,生命將會得到更新。冬天看來是距離春天最遠的,卻與下一個春天距離最近。

  有天主日崇拜聚會中唱到《嚴冬懷主歌》,「在寒冷嚴冬裡,凜風如怨訴,大地堅如鐵鑄,凝冰像石鋪,雪花紛紜雪上雪,蓋地又蔽天…」歌詞把嚴冬的景象形容得冷酷無情,然而,主耶穌基督就在這看似沒有指望的季節出生。主降臨人間,給冷酷的環境帶來溫暖,為無望的人生帶來新希望。願我們在生命的寒冬中能夠緊緊依靠主,憑藉愛將這股強力暖流注入心間,為冰封了的生命解凍,重新得力。

真心分享:吳振智

偶然讀到傳媒訪問臺灣的楊恩典女士,問及她和日本的白井典子女士的故事,兩位天生沒有雙臂的口足畫家,見面時如何表達那份惺惺相惜的情誼,楊女士不假思索答道:「擁抱!我們彼此擁抱!」望著那對空蕩蕩的衣袖,傳媒一下子反應不來,楊女士隨即深情地作出補充:「我們用心靈擁抱對方!」能夠「擁抱」實在是一種幸福,在我人生中的第一次擁抱是在我蒙昧懵懂的幼童階段。
「媽媽」是個完全陌生的名稱

  話說解放前,我們的家族在汕頭原是地主,對外則是經營貿易生意的,當時年輕的爸爸被派到香港,處理汕頭與泰國之間的轉口業務,而他在國內已經成家立室,婚姻美滿,並育有一對子女。及至解放後,地主成為政治批鬥的對象,爸爸被迫滯留香港,從此與妻兒兩地分隔,而妻子亦在國內被迫與他劃清界線。幾年後,爸爸眼見回國無望,輾轉在港再婚。不久韓戰爆發,聯合國實施禁運制裁,爸爸難敵大時勢的顛簸,生意一落千丈,生活拮据。與此同時,萬萬想不到,國內妻兒竟會有機會來港,尋求復合,這時候,我和弟妹都已經出生了!

  爸爸當時租住西區一間只有六十平方呎的唐樓尾房,我大約三歲左右,生母有感爸爸家庭複雜,便把妹妹託付給姨婆,卻遺下我和弟弟,然後她便離開家庭了。爸爸為了生計,把我們兄弟倆交由褓母照顧。起初兩年,由於褓母多次搬家,我們就只好跟隨她飄泊無定。在那些日子,最大的快樂和安慰是見到爸爸來探望我們,雖說年幼無知,卻意識到「爸爸」就是至親。不過,在六歲以前我以為自己只有爸爸,對我來說「媽媽」是個完全陌生的名稱,更談不上有「家」的概念,因為跟隨褓母過了兩年流徙的生活之後,就被安排到嶺南中小學寄宿。直到某一天,爸爸領我和弟弟到他狹小的房間,吩咐我們對一位女士叫「媽媽」,這成了我有記憶以來的第一聲「媽媽」,她就是爸爸的髮妻,是她主動要接我和弟弟回家。

有了家給我溫暖和踏實

  有了媽媽,我的第一個感覺是安全感。過往一直居無定所,忐忑不安,有了家就不再過著流離浪蕩的日子。還記得在「家」的第一個晚上,我、弟弟和同父異母的哥哥,三人擠在一張雙層床的上格,睡在木板草蓆上,心裡卻是無比的溫暖踏實,我一點不留戀宿舍那張有墊子床單的臥鋪。

  媽媽算是個嚴母,對孩子從不姑息;在那些捉襟見肘的艱難歲月,她的雙手除了操持家務,就總是在縫紉車上工作。每當我放學回家,無所事事之際,常會生出一種莫名的需要,從後面緊緊的摟著媽媽,一摟就一個多小時不放手,也不管是大暑天,彼此都汗流浹背,而媽媽卻從未把我甩開,還給我低聲吟唱詩歌!差不多六十年過去,這段童年時擁抱媽媽的甜蜜回憶,不時滋潤我的心田,耳畔彷彿仍可聽到媽媽用潮州話哼著:「耶穌愛我萬不錯……。 」

  直到如今,這個單向的擁抱,提醒我媽媽不但養育我,還用心靈擁抱我,治療我心底的創傷,補償我往日對愛的缺失和渴求。當時,我以一個六、七歲孩子的雙臂,剛好能環抱媽媽略胖的腰肢,但過了一段時間,漸漸就不行了,後來才知道她懷了身孕,我可說是隔著媽媽的肚皮,擁抱過這個弟弟,可惜沒有機會與他在同一屋簷下成長。

  聽媽媽說來港初期,她在九龍城博愛村租住,遇上一位熱心傳福音的二房東,勸她信耶穌,當時媽媽拒絕了,因為有感家不成家,又獨力帶著一對子女,正是前路茫茫,她便隨口說,要是上帝能使她和丈夫復合,她就會信耶穌!結果媽媽不但信守承諾,更效法了上帝為世人犧牲的無私大愛。因她考慮到我們幾個孩子的需要,加上極其緊絀的經濟資源,她寧願忍痛把自己的親兒送給別人收養,繼續養育情敵所生的,她的無私實在難以想像,她的恩情教我無以為報。後來媽媽再次懷孕,那時家境好轉了,她才不用再把親兒送給別人。

我們的家是否可收養一個孩子?

  當我成家立室並有了自己的孩子,更加體會父母的心腸,也明白孩子的期望。所以不管工作多忙,當一起共聚時,我都會和兩個女兒親親擁抱;後來大女兒進入青春期,不肯再讓我抱她,我們就協議仿效楊恩典女士,不時來個心靈擁抱!而小女兒既不抗拒,當然不會錯過每一個擁抱她的機會。除了享受作兩個女兒的爸爸,我也享受與其他孩子一起,當個「臨時爸爸」。多年來我們的家都開放出來,接待和照顧需要緊急寄養的孩子。

  八十年代中後期,中港聯繫日益頻繁,我經常到廣州講道。由於住在靠近美國領事館的一間賓館,有機會見到許多外國人夫婦入住,他們不是來觀光,而是前來中國領養小孩、並為他們辦理及等候簽證的。不管在大堂、升降機、餐廳或是通道上,一對對金髮碧眼的外籍夫婦,緊緊擁著一個個黑頭髮黃皮膚的中國嬰兒。這樣的場景經常大大的觸動我,甚至會忍不住上前跟他們搭訕,感謝他們無私的大愛。年復年,心裡也有一份持續的感動,我們的家是否也可以收養一個孩子,我和太太為這事禱告了一段頗長時間,知道這是上帝喜悅我們去做的事,加上兩個女兒的支持,我們便在1999年向政府領養了一個男孩子。

孩子帶來翻天覆地的改變

  兒子在兩歲九個月大時,我和太太把他接回家。他是一名棄嬰,自幾個月大開始交由社會福利署長作監護人,經過六次入住不同的院舍或寄養家庭,才安頓在我們中間。屈指一算,十八年已轉眼飛逝,領養他時也預期會為家庭帶來改變,只是沒想過是翻天覆地的改變。然而,我們都沒有後悔,而且越是回望,越是感恩,因為上帝改變了我們又改變了兒子。能夠給被遺棄的孩子一點祝福,正是我們領養的初衷,感謝上帝鍛煉我們的忍耐與愛心,陪伴他走過成長的歲月。

  兒子住進我們的家時,尚在幼兒階段,兩個女兒已十三歲和九歲了。一家人的重心,特別是太太的注意力,自然而然轉到他身上。但很快就發現,這個孩子跟我們往日接觸過的很不一樣,那怕是育兒經驗老到的太太,在管教上都感到十分棘手;兒子的問題不是純粹過度活躍或頑皮搗蛋,而是好像不知道權威和紀律為何物,任憑成年人如何絞盡腦汁,忍耐教導,悉心培訓,甚或施以懲罰警戒,他都如泥牛入海,置若罔聞,個人自有另外一套規矩,無人可以動搖!

  最讓我頭疼的是兒子似乎天生就不尊重女性。在他七、八歲時,已曾經不止一次向我太太動粗,又執意拒絕跟大廈女保安員打招呼,教會的姨姨向他說話示好,他都一律當作透明。另一樣叫人沮喪的,就是他的是非和對錯觀念十分薄弱,常常漠視別人的感受,做事往往不顧後果。不論在家、在校、在教會,他都經常闖禍,甚至是家中的寄養孩童,常常無辜地被他戲弄,最終我們明白他不想其他小孩分薄了父母、姊姊對他的關愛,我們因而放棄了寄養的工作。

  我們向專家求助,經過評估,證實兒子有依附障礙症,測試了三十項特徵,他符合了二十六項,斷定他是個典型患者。專家指出三歲前的棄嬰,有九成是此類患者,他們缺乏同理心,沒有親情,難以建立社群關係;因缺乏犯罪感,自然沒有罪咎感,如沒有無限的接納、寬恕與關愛,這些孩子許多在長大後會變成罪犯。這些分析都有專業數據,也是讓我們作好心理準備。心裡一邊為孩子難過,一邊求問上帝我可以怎樣幫助他呢?

  當我靜心觀察,發現其實他擁有非常獨特的天賦和潛能,聰明機智又創意無限,只是他的表達方式都是太過另類,很難為人接受。當他勉強升上小五後,我意識到必須為他尋求一個突破點,剛巧有弟兄向我推薦江蘇徐州一個民營的軍訓營,是專門協助青少年建立紀律的,只是訓練非常刻苦艱辛,我決定帶兒子去一試。

第一次主動來擁抱我

  在徐州酒店過了一晚,第二天便送兒子入營,當日是個江南炎夏雨天,父子倆坐的士到營外下車,我撐著司機借來的破傘,領他步進營地,心情越發落寞沈重。營內環境簡樸,真的與軍營無異。單看表情,兒子已經心知不妙,逗留約一個小時,教官囑咐我帶著所有行裝離去,一切須聽憑營地供應。望著兒子隨教官漸行漸遠的背影,不禁潸然淚下,這是我們第一次分開,尤其不捨;再想到他將要在此度過一個磨人的暑假,更是無法釋懷。回到酒店,和太太隔著長途話筒,一起哭了很久。

  年輕時我曾任職教師和輔警,對紀律特別在意,管教上會比較嚴厲,和兒子一起的這些年,時而同情,時而生氣,攙雜太多情緒,沒有空間去清理。捫心自問,爸爸返天家我也未曾如此傷心,也沒有為兩個女兒這樣落淚。那刻我才知道我是這樣深愛他,更為自己能這樣愛他而感恩!

  兒子在營內表現反覆不定,約十個星期,我們只能靠家書往還聯繫。終於收到通知,可以接他回家了,我急不及待趕過去。當兒子發現我突然在操場上出現的瞬間,立即拔足狂奔,飛撲過來擁著我,崩潰地放聲大哭,就像個嬰兒在父母懷中。那一刻我如遭電擊,激動不已。這是我第一次聽到他嬰兒般的哭聲,也是他第一次主動來擁抱我,當下我緊緊擁著他,哽咽得久久不能言語……。這擁抱是個轉捩點,讓他完全肯定我對他的愛,自此父子關係踏上一個新里程。

  上了中學,兒子的紀律問題再度爆發,讀寫障礙使他在學業上受盡挫敗,另一挑戰是青春期的反叛情緒。其實他在運動方面天資過人,球類表現更是出類拔萃,但因紀律問題,校隊容不下他。中二那年,他的行為開始引來黑社會的青睞,情急之下,我再次送他去徐州的軍訓營,校長建議他留下較長時間受訓,慢慢我和太太又捨不得,放不下,況且他實在無法銜接香港的課程,我們最後選擇送他到加拿大就學,於是把未供完的房子賣了,換個較小的單位,然後拿錢讓他出國。結果他兩度被兩間學校開除學籍,歸根究底仍是紀律問題!

承傳擁抱的醫治

  想起在加拿大卡爾加里接兒子回港那天,當時的氣溫是攝氏零下十四度,兩父子提著行李,步出校園,漫天風雪,白茫茫一片,看不清前路。兒子意識到事態嚴重,主動打破緘默,幽幽地說了句:「爸爸,對不起!」我平靜地回應他,叫他不必道歉,又引用約翰福音21章的話向他解釋,當門徒傷心、落寞和沮喪的時候,耶穌不是責罵,而是問他們吃過早飯沒有,然後再用詩篇23篇勉勵他:「在我敵人面前,你為我擺設筵席。」我跟他說此刻我倆去唐人街吃飯!因上帝對我們是完全的接納,我也完全的接納他,並希望他在家人和上帝的愛裡重新得力。他很留心我的每句話,我知道我可以做的已做了,其餘的交給上帝。

  回港後這幾年,兒子變得積極起來,又嘗試過好幾種不同的工作,發掘自己的專長。當他找到了可發奮的目標,便甘心從低做起,又努力進修,十足是個陽光青年,感謝上帝改變了他。他的反叛也隨著年歲增長而成為過去,現在與家人的關係親密和諧,懂得尊重和欣賞家人的付出,太太尤其安慰!

  過去十年,我和一群義工在天水圍展開服侍單親家庭的工作,每月舉辦一次「單親貴族關愛日」。稱他們為貴族,是因為上帝看重孤兒寡婦,每次聚會都有筵席、敬拜和信息分享,但聚會的高潮是彼此擁抱,由義工擁抱每一個單親孩子,而這些被至親遺棄的寶貝,每次必以熱烈的擁抱來回應,久久不肯放手,場面震撼動人。

  回想媽媽給我的深恩厚愛,讓我能以謙卑虧欠的情懷,終生以愛還愛。因著對兒子的接納支持,讓他有空間成長;因著與單親家庭同行,讓他們勇敢積極面對艱難前路。我們都一起經歷擁抱的醫治,具體的擁抱固然重要,透過雙臂來傳遞愛,訴說難以表白的衷情。心靈的擁抱同樣刻骨銘心,透過關愛同行,得以撫平傷痛,有力重新上路。

院牧心箋

偉媽:

  您好!和您見過幾面,是因為探訪阿偉的時候遇上的,所以彼此可算是朋友了。其中兩年前五月初和您相遇的一次探訪,給我留下深刻而難忘的印象。那次探阿偉的時候,您已比我先到達病房;阿偉從院方為他儲存的社署福利金內,提取一千五百元,在護士面前簽收了款項後,再把這些錢交給您,說是要送給您作母親節買禮物之用。

  這幾年來,每個月我都會探訪阿偉三數次,對阿偉的認識逐漸加深;也從偉媽您和阿偉的口中,瞭解到您作為長期精神病患者家屬所要承擔的,是何等的不簡單!

  阿偉由十六歲病發,住院至今二十多年都未能出院,您要照料家庭,又要經常抽時間到醫院探阿偉;還得為著阿偉對下四個弟妹的成長而費盡心力。而您自己也有長期的足部疾患,要兼顧家庭和自己的足患,可謂百上加斤。況且早十年前,偉爸又患上癌症,照顧丈夫的重責同樣落到您身上,直到偉爸幾年前離世為止。您這二十多年裡所承受的又豈只是含辛茹苦,實在敎人難以想像!

  然而,盡管您長年累月處於這麼不容易的境況裡,偉媽您仍能堅毅地生活著,原來全因基督信仰一直成為您生命力量的來源。這種信仰力量,不僅在您身上體現到,而且更正面影響著阿偉的生命。阿偉的病,有時會相對地穩定,但跟康復的標準來說依然有距離。因此,他經常都有執拗和亂發脾氣的表現,從醫護人員的角度看,這是病人的常態。但是,每當這些「常態」過後,阿偉都會要求我為他祈禱,求主耶穌幫助他止息自己的壞脾氣,又要求我為您的健康和其他家人祈禱。相信他有不少您為他禱告的經驗,所以他知道禱告可以為他帶來正面的幫助。

  從治療的實況來說,阿偉的病在短期內都不會有太大好轉(連他自己也能感受得到),只是您仍會繼續每月奔奔波波的到醫院探訪阿偉。雖然現實沒有多大改變,但您對兒子的愛更是從來沒有改變!相信除了偉大的母愛驅使您產生如此無怨無悔的愛之外,更大的動力是您有著從耶穌基督而來的恩典和盼望,也就是您常常跟別人所分享的。

  也許,在我們的社會裡,偉媽您只是個普通的市民;在敎會生活裡,您亦只是個平凡的信徒。您那偉大母親的形象不但感動了我,相信也成為了眾多病人家屬的鼓勵,並因著您對兒子不離不棄的愛,添加了他們繼續走下去的力量。

  在母親節的日子裡,透過阿偉把這封信轉達到您手上,作為我對您的敬意,又祈求主耶穌賜給您無比的愛和盼望,讓您繼續有力量成為一位看來平凡卻一點也不平凡的母親。

                                                                                                關心和支持您的

鄭院牧

從心出發:蠑螈與再生

  不知不覺,已經行醫七年了。入醫學院已經是十多年前的事。朋友問我當初為甚麼選擇醫科,不禁勾起很多回憶。

  還記得唸高中時,我最喜歡的是生物科。到了大學聯招,我首七個志願都是七間大學的生物系。後來是因為一些師友的勸告,才在最後一刻改報醫科。

  那時我很喜愛在圖書館看生物科技的書籍,因發現這世界充滿奇妙的生命,遠遠超過我們所能理解的。記得我在一本圖文集中看見一隻名叫蠑螈的生物,牠有四肢再生的能力,就算一整隻手被咬斷,牠也能把整隻手再生出來。這能力是其他生物所沒有的。如此神奇的生物,真的是偶然出現的麼?還是有一位奇妙的造物主創造牠?我偏向於相信後者。但為甚麼這位奇妙的造物主只給蠑螈有這種能力,而其他生物卻沒有?這一點我就想不通了。

  入了醫學院以後,在無盡的課業中,我漸漸地忘記了蠑螈。每天都是上課和上病房。在醫學院修讀醫科,考試合格不是必然的事。所以同學們都要很用功,並且要把人體讀得很深入,甚至連一條血管、一條神經的走向也會背得滾瓜爛熟。然而,對於人體以及生命的奇妙卻變得麻木了,更沒有欣賞大自然的閒情。

  直至有一天,在整形外科的課堂上,我又看到了蠑螈。敎授解釋,我們可以複製生物,又可以製造多種藥物改變人體,卻始終想不透蠑螈的再生能力。小小的蠑螈所擁有的奇妙力量,遠超人類所能測度,也許只有造物主才能明白。

  看著小蠑螈的照片,聽著教授的話,我又想起造物主。衪創造了奇妙的世界,但祂的心意也許不是人所能測度的。如何才可以認識祂呢?人類比蠑螈高等多了。如果一條小蠑螈也被給予這奇妙的能力,那麼我們人類又被賦予了甚麼?

  我在醫學院第五年,在整形外科病房裡認識了小B。她是個一歲的小女孩,因被人關在家裡,後遇上火災,她逃不了,被烈火燒傷了四成皮膚。在命懸一線之間,她被消防員救了。敎授替她做了多次手術,把人工皮膚植上。看到她身上到處是植皮,不禁令人心酸。

  我每天探望小B。看著她流淚的臉和滿身的人工植皮,我又想起了蠑螈。為甚麼造物主不把再生能力給予小B?對蠑螈來說,斷手斷腳也是小事。如果小B有再生能力,這點燒傷就算不了甚麼。但她是人,沒有再生能力。我閉上眼睛,就想起她困在家中被烈火燒身的情景。雖然無情的火災發生在她身上,但藉我們的手救了她,把人工皮膚植上,使她重獲新生。

  後來當小B適應了新的皮膚,愈發健康,就常常要爬出床外玩耍。我在畢業前夕,再次回到病房,想看看小B。怎料她的床已經空了!護士對我說,她已經出院了。我發呆良久,但也感到欣慰,因為我知道小B已經像一條康復了的小蠑螈,回到她本來的世界去。

  以後我每次行山涉水,看見蠑螈,都會想起造物主的奇妙。雖然苦難的發生是我們所不能測透的,但造物主卻給予人心裡有愛,又賦予我們各樣能力,使我們可以改變和祝福別人的生命。也許人類社會,就是一隻大蠑螈,在無盡傷痛中,不斷再生。

  「神造萬物,各按其時成為美好,又將永生安置在世人心裡。然而,神由始至終的作為,人不能參透。」甚願我們能在忙碌中也懂得停下來,觀察大自然,思想造物的奇妙,努力發揮所學,照顧病人,幫助別人在苦難中重建人生,再現生命中的真善美。

關心健康:貧血與血虛如何分辨?

  臨床發現,有些中醫說「血虛」的病人,雖有頭暈、心悸、失眠、乏力、面色蒼白等不適症狀,但抽血檢查發現血紅素沒有下降;而有些西醫說「貧血」的病人,也不見得有頭暈、心悸、失眠、乏力的表現。究竟,貧血和血虛如何區分?

  貧血是一個症狀,不是具體的疾病,有多種疾病都可伴有貧血。臨床上常見的有缺鐵性貧血(營養性和失血性)、再生障礙性貧血(骨髓造血功能障礙),其他如營養不良、潰瘍病出血、痔瘡出血、月經過多、瘧疾、鈎蟲感染等,因少量反覆出血而引起嚴重貧血。各類貧血都有共同的臨床表現,其理化指標都是血紅蛋白減少,血液攜氧能力減低,全身組織和器官都有一系列的缺氧變化等。所以,病人一般以皮膚粘膜變白和面色無華,活動後氣促、心悸心慌、食欲不振、月經失調等症狀為主。

  血紅蛋白是紅細胞的主要成分,正常人血紅蛋白的含量與紅細胞的數量密切相關,一般情況下,血液中紅細胞數量多,則血紅蛋白的含量也相應地高,反之亦然。

  中醫所講的「血虛證」,是指一組症候群,表現有面色蒼白或萎黃、唇舌爪甲色淡無華、頭暈眼花、心悸怔忡、疲倦乏力、手足發麻、健忘易驚、失眠多夢、脈細弱等症狀。

  中醫認為血的運行要靠氣來推動,氣行則血行,氣滯則血瘀,而一切組織器官的功能活動,又要靠血液來滋養,故此,治療血虛證時,雖然一般用補血法,但根據以上理論,補血法又常與補氣法同用。

  綜上所述,「貧血」的臨床表現與「血虛」的症狀頗為類似,但並不完全等同。臨床上發現,當貧血越嚴重,即血紅素降至越低(少於9度以下),則「貧血」與「血虛」兩者的關係會越密切。當身體發生單純而嚴重的貧血時,機體會產生一些代償反應及變化,如心跳增強、心跳次數增加、血液粘稠度降低,心臟擴大或有雜音;因而表現出面色蒼白或萎黃、頭暈、眼花、心悸、失眠多夢、舌淡苔白、脈細無力等中醫所講的「血虛」症狀。

  由此可見,西醫所說的「貧血」並不完全等於中醫的「血虛」,而中醫所述的「血虛」範圍較為廣大,治療「缺鐵性貧血」也在中醫學裡「血虛」的範圍內。

  不論血虛或貧血,也須注意均衡飲食,避免勞累,做適量運動,注意保暖,避免受寒,調節情緒等。

  以下介紹食療方:杞子南棗煲雞蛋。有補虛勞、益氣血、健脾胃、養肝所的作用。可治療貧血、以及體質虛弱、頭暈眼花、健忘、視力減退的血虛證患者。方法:用杞子三錢、南棗五枚、雞蛋一隻。將材料清洗,用三碗清水煎煮,蛋熟後去殼取蛋再同煎,煎至一碗即成。

關心健康:職業治療—與痛同行

  有很多長期痛症患者,因受痛楚之困,除了應付基本的自理外,大部分時間不是用於休息就是接受治療,忽略了正常的社交及餘暇活動,令生活乏味和情緒低落,甚至患上了抑鬱症。職業治療師會針對患者在「自理」、「工作」和「餘暇」中的問題,教導患者善用與痛同行的生活策略和技巧,例如作活動計劃和調適等。透過學習和活動實踐,使患者從成功經驗中增加自信和功能,重建正常的生活。

一、善用與痛同行的技巧

  與痛同行的技巧包括了活動計劃、調適、人體功效學、節省體力原則等。在制訂活動計劃時,痛症患者要先了解自己的能力和分析每項活動對自己的體能要求,不要把所有需要大量體力的活動安排在一起,而應把輕巧和吃力的活動交替地進行,例如在家務方面,吸塵和拖地都是較吃力的,兩者之間可安排如摺衫這類較輕巧的家務。

  活動時,在痛楚加劇或感到疲乏前,可運用不同的調適方法。調適並不只等於休息或停止,可以是減慢活動速度、改變姿勢、作呼吸鬆弛法和伸展運動等,這樣便可以把活動較從容地完成。活動時更要注意保持正確姿勢,例如在熨衫時要端正地站立,不要彎著腰部。需要時可使用人體功效學的知識,例如把兩腿輪流交替踏著一張四至六吋高的凳子,讓腰背兩旁的肌肉輪流放鬆。

  除此之外,可活用節省體力的原則,利用一些大眾化的輔助工具,如使用手拉購物車和旋轉拖把等,把活動完成。

二、訂立短期和長期目標

  有了目標,才有方向和動力。應訂立多個實質和可達成的短期和長期目標。正所謂一切從簡開始,例如重新學習在「餘暇」中尋找快樂時,可先選擇製作一件較簡單的手織繩作為短期目標,並以一年後可縫製衣服作為長期目標。雖然在製作初期或會有點吃力,肌肉會繃緊且痛楚,可是當看見成果時,便會增加不少自信心和成功感,從而敢於去嘗試製作其他較具挑戰的工藝。透過不斷的堅持,循序漸進地完成所有的短期目標,繼而邁向長期的目標。

三、接受現在的我作為鍛煉的起點

  不要和從前的自己或其他人作比較,從自己實質的狀態和能力作為鍛煉起點。就以拖地為例,有一患者拖地十分鐘後,已經筋疲力盡。他應該將十分鐘的八成,即是八分鐘作鍛煉的起點目標,在拖地了八分鐘後作出休息。然後每天把鍛煉的時間慢慢增加,例如翌日增加至八分鐘十五秒,從而不斷提升自己的活動技巧和能力。在每次活動後,檢討在活動中使用過的技巧和成效,找出可改進的地方,並記錄下來作為日後參考之用。

四、保持積極思想及養成良好習慣

  要培養積極和正面的思想,與痛同行。此外,要養成飲食定時和均衡、早起早睡的習慣,還要依照醫生吩咐定時吃藥和每天作適當的運動,例如八段錦等。

  雖然痛楚還在,但願每位患了長期痛症的人士,都能善用與痛同行的生活策略和技巧,透過活動的整理和計劃,重拾生活中的樂趣。

解開心結:智慧簿—創傷後成長

「在低谷裡真的很痛苦。經過兩年的治療,我認識多了自己。我發現這世界並不只有黑白。我很感恩,心念不同,現在看到擁有的,世界亦不同了。  」(智慧簿)

  在我的診療室內,放有一本神奇的簿子。它的神奇之處是令翻開它來閱讀的朋友每每臉上泛起一絲微笑,為人帶來一份力量。曾有想自殺的朋友告訴我,他捨不得放下這本簿,因為他的心從裡面得到共鳴和安慰,得到盼望。我稱它為「智慧簿」,簿裡不記名地結集了許多生命英雄的智慧。這些生命英雄是來我診療室尋求心理評估和治療的朋友,他們一點一滴地寫下在逆境過後的體會與學習,記錄他們一個個面對苦難、傷害、失去、掙扎等有血有淚突破生命的故事。

  近這20年,心理學家開始用科學方法研究人的潛能,包括在病症和創傷以外的經驗。正向心理學派的研究發現,人不單可從創傷中復原到以往的心理狀態,更有可能經歷「創傷(逆境)後成長」(Post-traumatic Growth, Tedeschi Calhoun, 1996)。這現象不單出現在寫下智慧簿的朋友身上,即使在災難受害人、癌症康復者、曾參與戰爭的士兵當中也不斷被發現及引證。

  近代歷史上最能代表「創傷(逆境)後成長」的是猶太裔弗蘭克醫生(Viktor Emil Frankl),他是猶太大屠殺倖存者。苦難讓他寫下成名作《活出意義來》(Man's Search for Meaning,1972)。他常引用尼采所說的:「打不垮我的,將使我更加堅強。」(“What doesn't kill you makes you stronger”)他覺得在集中營的經歷對他的人生有一重新意義,使他後半生能活得更好。

  「創傷(逆境)後成長」的意思是在經歷人生困境、危機或重大的創傷事件後,人生經驗到以下其中一項(或多於一項)正面轉變:

  1. 感覺人生有新的機會或可能性。例如,開展新興趣;改變舊習慣;展開新的人生方向。
  2. 和他人有更好的關係,而且不只限於和朋友家人,甚至可以和同受苦難的人。例如,感到和別人更親密;更懂表達情緒;對人有更大的憐憫。
  3. 感到處理情緒的力量得以提升。例如,覺得自己比想像中堅強;更有能力接納現況;更能可靠地處理問題。
  4. 對生命有更大的欣賞能力。例如,開始重整生活的優先次序;更珍重自己生命的意義;更能珍惜每一天。
  5. 體驗進深的靈性或信仰上的成長,但並不一定會有信念上重大的轉變。例如,我對信仰有更深刻的了解;我對神有更大信心。

  有心理學家曾提出以下方法去增加「創傷(逆境)後成長」的機會:

  1. 接受自己必先經歷一些創傷後的壓力。因為在不尋常的處境下,有不尋常情緒反應是正常的,就好比蝴蝶必須經歷掙扎才可破繭而出。嘗試鼓勵自己用不同方法表達感受,可以利用繪畫、藝術創作、寫文章或日記等去整理自己的經歷和感受。
  2. 接受人生已有改變,不強求要完全回復到未有逆境前的狀態。就好像不要求自己要重拾花瓶碎片,把它們變回原有的花瓶。對學習和體驗新事物持開放態度,就好像看到如何利用花瓶碎片創造新的藝術作品。
  3. 嘗試探索靈性或宗教上的成長。聖經說:「敬畏耶和華是智慧的開端,認識至聖者就是聰明。」(箴言9:10-12)。創傷經歷會開啟人體驗一份謙卑,尋求超乎凡人之上的智慧。
  4. 尋求有效的社交支援,主動與信任的人,甚至與專業的輔導人員傾訴。研究發現,如果創傷經歷被接納和聆聽,創傷後成長可以在一份內在安全感下得以支持。

  「智慧簿」裡每一個生命無名英雄,給予我們每一個「逆境後成長」的力量和盼望:「沒有人想要遇到創傷或逆境。只是,人生在世,並不會天色常藍。逆境雖是人生中的必然,逆境後的成長似乎也是神賦予人的潛能,使人能夠衝破障礙,體現全新的智慧,有目標和意義的色彩人生。」(智慧簿)

醫病同心:繼續走上復康之路

  當年我求學時已進修設計,十分勤奮,到出來工作,晚上亦繼續學習電機課程,終於成立了一家小型的工程公司,並且成家立室。回想自己一生努力的工作,生活尚算愜意,但想不到,竟要面對人生一個重大的打擊……

  2012年8月中旬,突然持續發燒了三天,後來在半昏迷的狀態下,被送入急症室。經搶救後,我在深切治療部昏迷了兩個月,之後才逐漸回復意識。可惜當時醫生找不到確實的病因,無法對症下藥。回想經歷每天不斷接受抽血、造口和插胃喉等等不同的檢查,好不容易才度過那些日子。

   當身體的情況穩定後,我被轉往東華東院接受住院復康治療。出院後,再轉介到綜合日間復康中心繼續復康運動。在復康過程中,有一位物理治療師常常指導及陪伴自己,差不多有兩年的時間,他盡心的使用各種方法來幫助我,讓我的身體慢慢復原過來。他就像神派來幫助我的一位天使,而且藉著他讓我開始接觸到基督敎。

   雖然患病前我也曾聽過有關耶穌的故事,卻沒有人和我詳細分享過福音是甚麼。一直以來,我認為基督敎也只是導人向善的宗教而已。就在治療過程中,那位物理治療師常常和我分享聖經,又給我講解信仰小冊子,更會為我祈禱。這信仰最觸動我的是主耶穌捨身的大愛,祂來到世上原來是要拯救世上的罪人。以往我從未想過要人救,更甚少要人幫。但病患讓我深深體會到肉體和心靈的脆弱,叫我終於明白主耶穌所說:「我來了,是要叫人得生命,並且得的更豐盛。 」

   2017年3月15日,治療師邀請我作認信決志,他知道我內心仍有掙扎,便鼓勵我不要以為必須做到最好才配得救恩,只要我有悔罪的心,把生命交託給主便可以了。還記得那一刻,內心很平靜,並且願意讓耶穌成為我生命的主,帶領我餘下的人生。當時心靈感到很大的安慰、滿足和平安,因為有主成為自己真正的依靠及盼望。

   患病至今已差不多六年,回想最初活像一個死人,後來慢慢好轉,可以靠電動輪椅代步,並且用雙手能夠處理很多日常的活動;到後來雙腳也開始回復力量,慢慢鍛煉到可以用助行架站立起來,並維持約兩分鐘的耐力。現在我已能夠用助行架獨立步行一段很短的距離,也可以自理基本的日常生活和自由活動,這真是神很大的恩典!雖然現時的步行能力仍有限,還要用電動輪椅代步,肌肉有時也會抽筋和麻痺,但我相信神每天都會看顧保守,繼續領我走上復康之路。