病癒隨心:何貓貓漫遊中風

  我喜歡叫自己做何貓貓,現年30歲。於8個多月前因輕微中風,以致左半身完全失去感覺。
「病」一度令我跌入谷底,認為自己毫無價值,連累家人及身邊的朋友。

  起初確診中風後,我異常冷靜,沒有反應、情緒、眼淚,還再三向丈夫強調「無事喎!」,並堅持不住院,不用拐杖;繼續上班、出街,堅持如常過以往的生活。然而,現在回想當日的行徑,皆因是自己未能接受病的事實,以及拒絕讓人看見自己軟弱的一面。

  可是不足一星期,右腳因勉強行走而腫痛,痛得不能走動,其實陷入癱瘓的狀態,那是我首次感到病所帶來的恐懼及折磨。

  翌日媽媽到訪,她牽著我那隻毫無感覺的左手說:「女,我成晚瞓唔著,好掛住妳!」媽媽的愛一下子將我的情感帶回來,眼淚亦開始不禁落下。從前,為著生活、工作忽視了與父母相聚的時間,上一次與媽媽手拖手,已是孩童的時候了。感謝媽媽的愛從未變更,永遠視我為她的愛女。

  自始,我便帶著眼淚及難過的心去面對可怕的病。其實,每次跌倒時,我真的要花上很多力氣,才能再站立起來,而那份無奈與失落,就是我最傷心、最絕望的時候。丈夫看著這樣的我,感到格外難過,他時刻在旁照顧著我,我們開始每晚一起禱告,希望可以把我的害怕與難過統統交給天父,並盼能將祂的平安、喜樂帶進我心中。

  朋友們用禱告惦記著我,更花時間陪我往返醫院覆診,前來探訪慰問、煮飯送湯、送上心意卡及禮物;更鼓勵當設計師的我,再次畫東西及以文字來抒發心中感受,自始我便開始寫“何貓貓漫遊中風路”的網誌。隨著寫網誌,讓我慢慢認識了因病而自怨自艾,著眼於失去,並將失去放至無限大的自己。回想,其實是自己將自己推進絕望之中,真是何其笨的啊!

  是「愛」喚醒了我,是大家用愛灌溉著我,並將絕望的我救拔出來。是「愛」教導我學會珍惜並常存感恩的心,享受存活的福氣及擁有的一切。那麼,我又豈能不好好地活下去,並勇敢地向前走的呢?

  「病」,像是將痛苦、失去、絕望帶到我的人生當中,但我卻感謝「病」重整了我的人生價值,令我得悉從前只管追逐名利、自顧自的生活,確是大錯特錯。今天雖病仍未痊癒,但卻能讓我重拾快樂、簡樸的生活,不再作金錢的奴隸,倒要懷著感恩、珍愛的心與家人和朋友一起,並對神的信靠得到更深的體會。

  今天我的心不再冰冷,並曉得不再築起圍牆來保護自己時,方知我所得到的,是遠遠超越失去的。

醫心直說:全方位迎戰抑鬱症

  聽到「精神病」一詞,許多人都聞之色變。由於傳媒對有關精神病人的新聞往往使用過份渲染的報導手法,加上普羅大眾對精神病認識不足和誤解,使病患者及其親友感到被標籤和歧視。一般人都不願意接觸精神病患者,可是,神卻給了我不一樣的心志。

  神給我看見的,是一群需要額外關心和體恤的人,所以我從小就定意要作一個精神科醫生。如今行醫多年,更深深體會到患者除了在精神上受困擾外,他們的心靈亦同樣需要醫治。而作為患者身邊的親友,很多時都會感到徬徨無助,因此他們亦需要專業的支援。

  我的一個病人阿儀(化名),今年39歲,剛失業,已婚,和丈夫同住在一個私人單位內。她是朋友轉介來醫院門診部看我的。到診以先,她已曾看過多位醫生,並且被診斷患上抑鬱症。細問之下,我發現她的身、心、社、靈都有需要醫治。生理方面,她常感到疲倦,沒有胃口和失眠。心理方面,她有很多負面思想,自怨自艾,情緒低落,對事物提不起興趣,缺乏主動性。另一方面,她也很抗拒見精神科醫生和服用精神科藥物,害怕被標籤,也誤以為精神科藥物等於「懞仔丸」和一定會上癮,所以常常偷偷減少或停服醫生的處方,以至病情反覆不穩。信仰方面,她原本是一個基督徒,可是她爸爸在兩年前因患肺癌而逝世了。她埋怨神沒有醫好她的爸爸,於是再沒有返教會了。和家人相處方面,她覺得丈夫不了解她,常常責備她詐病不去工作,二人關係越來越緊張。

  經過詳細評估和分析,我從身、心、社、靈各方進行醫治。生理方面,為她重新調配藥物,改善她的情緒、失眠和胃口,也盡量選擇一些較少副作用的藥物給她。心理方面,向她詳細解釋抑鬱症的病理和治療方案,以及坊間對精神科藥物的誤解,藉此幫助她消除對精神科醫生和藥物的抗拒感。信仰方面,在她同意下我和她一起祈禱,也和她分享聖經裡面有關祈禱、醫治、苦難等看法,一步一步地幫助她消除對神的怨憤,重建她對神的信心。我也鼓勵她接受弟兄姊妹的關心和邀請,再次回到教會。和家人相處方面,在她的同意下,我約見了她的丈夫,了解他對她患病的看法以及相處上所遇到的問題,並給予相關的專業意見。後來阿儀告訴我,他們的關係改善了不少。

  雖然要從身、心、社、靈全方位的醫治,要花上額外的心機和時間,但是能夠看見病人有好轉,我心裡就覺得很安慰,或許這就是人家所說的「醫者父母心」。我感謝神賜給我對精神病患者及其親友的使命感和力量去幫助他們,願一切榮耀歸給神!

打開心窗:孤寂的面具

  這也許是一件微不足道的往事,卻間中會浮上心頭。

  那一年,父親不小心在街上滑倒,跌斷了腿骨,在公立醫院住了幾天。還是中學生的我,每天放學後就去探望父親。父親只是行動不便,精神尚好,也就跟其他病床的病人閒聊起來,又把我和其他家人介紹給他的「新朋友」認識。

  在父親隔壁的病床上,是一位老伯伯,約七十多歲吧。頭一兩天,我去探父親,也跟他打招呼。這一天,我跟父親聊天時,老伯伯忽然問:「你讀甚麼年級?」

  「中五。 」我答。

  「那麼,你打算繼續求學,還是出來工作﹖」老伯伯問。

  「如果能升學,當然想繼續升學啦,最好能考上大學。 」我如實作答。

  「你應該出來工作!」老伯伯忽然用非常權威的口吻教訓我:「出來工作,賺錢!讀書有甚麼用?」

  我嚇了一跳,一時不知怎樣回應,也覺得他有點無禮,只好含糊回應:「看看有沒有學校收我讀中六才算吧……」

  豈料伯伯對我這個「毋寧兩可」的答法極不滿意,從床上坐起來,架起眼鏡,指手劃腳地說:「我說,你應該出來找工作!誰不想在社會上叱吒風雲?誰不想發達?誰不想當話事人?你應該去學習做生意!賺大錢!書,讀來幹甚麼?」

  莫名其妙被人教訓,我也生氣了:「每個人都有不同的志向嘛!不同的人負責不同的崗位!個個都去叱吒風雲,醫院裡也沒有醫生護士了!」

  一老一少就這樣在病房爭持不下。最尷尬的是我父親,只好不斷跟我說:「我沒甚麼啦,你回家吧……」「你走吧,回家去吃飯吧……」

  那時我才是一個中五生,「情緒智商」實在不太高,之後的一段日子,想起此事仍感氣憤:看樣子,老伯也不見得怎樣「叱吒風雲」啊,要不然就不用住公立醫院大房,跟我老爸擠在一起啦!就讓醫生都去做生意吧,到時候看誰在醫院照顧你?

  然而,這幾年,年紀大了,想起事件中的對話,也同時想起爭執以外的另一些細節:父親在醫院住了一星期,我每次去探望,都沒碰見老伯的家人。也許,根本沒有人探過他。

  人在醫院中,想來是寂寞的,總希望有家人朋友來探望自己,感受一下關心溫暖。可是,放不下所謂的「面子」、「尊嚴」,不承認自己身體和心靈的軟弱,見到年輕人就來不及似的「訓話」,把願意跟自己聊兩句的人趕走,又真的開心嗎?愈講「權威」,愈沒有人願意接近;愈沒有人接近,就變得愈「權威」……惡性循環的結果,就是到最後一個人孤單地躺在病床上,看著天花板等時間過去。

  如果讓今天的我跟老伯伯相遇,也許,我更能讀出他心底裡的孤寂,能對他的話報以一笑,或者,至少我學懂了不再跟他爭辯……

打開心窗:船的命運

  新年的日子,又到長洲,這趟坐的是大船。在船的下層,看見甲板的鏽蝕顯露了這船經歷過的風浪,讓我想起一個關於「船」的故事。

  在幾個世紀以前,以造船和航海聞名的西班牙,他們的船隊不但稱雄海上,甚至幫助哥倫布發現新大陸,因而改變了近代歷史的發展。今天在西班牙著名的港口城市巴塞羅那,仍有一家著名的造船廠。這造船廠有一個規矩,就是所有從這裡造出來的船,都要造一個模型留在廠裡,並把這隻船出廠後的「命運」都刻在模型上,因此船廠裡陳列了各種各樣船的模型。由於船厰的歷史悠久,所造的船數量又不斷增加,陳列室也不斷擴大,從最初的一間小房子,變成了現在是造船廠裡一所宏偉的建築,裡面陳列著將近10萬隻船的模型。

  走進這個陳列館的人,很多都會被那些船的模型所吸引,因為那些船的模型千姿百態,真令人想望登上它的甲板迎風破浪。然而更讓人激動的,卻是模型上面所刻上的文字。例如,有一艘名字叫西班牙公主的船,模型上的文字是這樣的:本船共計航海50年,其中11 次遭遇冰川,有6次遭海盜搶掠,有9次與另外的船相撞,有21次發生故障拋錨擱淺。這裡每一個模型都會有類似的文字,記錄了這艘船經歷的風浪和危險。

  在陳列館裡的一幅牆,更將造船廠所有的船的「命運」做了一個概述。出廠的近10萬艘的船,當中有大約6000艘在大海中沉沒,其中更有約6萬艘船在它的「一生中」遭遇過20次以上的大災難。就是從沒有一隻船,出海之後從沒有過受傷的經歷。

  西班牙人認為,所有的船,不論用途是甚麼,造出來的目的就是要到大海裡航行。船一旦下海,即使是堅固的也都有機會遭遇災難。但它卻不可能為了安全而永遠停在港口,因為船是為了要離開港口而建造的。

  在船上,望著藍天,偶見有海鷗飛過。不禁想起徐志摩的詩句,「翅膀的命運是迎風」。

真心分享:林志美

很多人都喜歡這首歌,甚至不是基督徒的朋友也喜歡唱。相信除了是歌曲的旋律優美之外,最重要是歌詞能夠觸動人心。道理很簡單,因為最能觸動我們的就是愛,而且是不保留的愛。在我的人生中,我有深深的體會。

  我的媽媽原是生長於新加坡一個富裕的華僑家庭。雖然她有機會讀書,但卻對讀書沒有興趣,而外婆又十分「寵」她,所以就由得她不上學,媽媽常常說她從小到大都生活無憂,想要甚麼東西,外公外婆都會給她,她未曾捱過半點苦頭。但是我的爸爸卻剛好相反,他的家境十分清貧,而且爺爺早逝,嫲嫲要獨力養育他們六兄弟,所以生活非常艱苦。

愛,可以超越任何的阻礙

  媽媽說,當年是她的結拜姊妹介紹她認識爸爸的,爸爸對媽媽就一見鍾情,在爸爸的追求下,媽媽的芳心很快就被他打動。雖然知道爸爸只是窮漢子一名,但也不介意,而且認定爸爸就是他要付託終身的人。兩個背境截然不同的人就這樣走在一起,可見愛的力量可以超越任何的阻礙。

  婚後爸爸媽媽生了哥哥和我,他倆各盡其職,為家庭無私的付出。作為經濟支柱的爸爸,他很努力的賺錢養家;作為家庭主婦的媽媽,她很盡責的照顧孩子。這幅美麗的圖畫自少至今都在我的腦海中,他們實在給了我們最好的榜樣。雖然我們的家庭並不富裕,但童年時卻有豐衣足食的感覺,生活所需可以說是一無所缺。因為爸爸媽媽都願意把最好的給家人,而且還樂意將食物與鄰舍分享,所以我常常都為能夠在這個充滿愛的家庭長大而感恩。

  更難得的是,爸爸媽媽在每天忙碌的工作和家務中,仍然不減他們恩愛之情。由於爸爸是當廚師的,工作時間很長,每天都要很晚才能回到家裡。但我有一個很深刻的印像,就是媽媽總會在爸爸回家前穿戴整齊,甚至略施脂粉,然後拖著哥哥和我一起在門口等爸爸回來。雖然當時我只是一個小女孩,但從媽媽期待的眼神中,我已體會到她對爸爸有著一份從心而發的愛意和甜蜜。而爸爸對媽媽就更過之而無不及,因為他對媽媽體貼萬分,即使媽媽偶然向他發嚕囌,他也會遷就到底,總之他對媽媽真的是呵護備至。

  我們常常在婚禮中聽到:「執子之手、與子偕老」的祝福,而我從爸爸媽媽的身上真的體會到這祝福的真實。媽媽在年紀漸老的時候,患上了風濕關節病。由於媽媽太過希望自己的病盡快得到醫治,每每在看醫生之後,還未把藥吃完,又會聽別人的介紹,轉去看另一個醫生或購買成藥,因此她的病不單不能好轉,反而越來越差,起初還願意慢慢的走動,後來逐漸變成行動也不自如了,連身體也陸續出現其他毛病,健康情况加速衰退。每天都躺在床上或梳化上,叫人擔心。這樣的情況一直持續了廿多年。但爸爸對媽媽卻是不離不棄,無怨無悔的每天從早到晚,都給她貼身的照顧。口裡不單沒有一句怨言,更會常常想辦法來逗媽媽開心。因為他愛媽媽的緣故,一點也不覺得辛苦。

  例如有一次,媽媽突然想吃咖喱,爸爸就立刻去買材料,煮了香噴噴的咖喱給媽媽吃。雖然爸爸是廚師,煮食對他來說並非難事,但他願意這樣做,卻完全是愛的動力。這麼多年來,不論衣、食、住、行,爸爸都全方位的照顧媽媽,難怪媽媽的朋友都十分羨慕她,異口同聲的讚媽媽是一個幸福的女人。我也十分同意媽媽是一個幸福的女人,但我認為爸爸也是一個幸福的男人,因為他的確是很享受照顧媽媽的「工作」,我甚至會用「甜蜜地」照顧來形容他們。

  雖然爸爸為媽媽付出了他全部的時間、體力和心力,但媽媽因為身體其他機能不斷衰退而要經常進出醫院,最後還是離開了我們。當我以為爸爸終於可以放下長年累月服侍媽媽的擔子時,誰知對他來說,媽媽的離世竟帶來他人生中最大的失落。

照顧爸爸給我生命的操練

  媽媽過身後,我和哥哥都希望爸爸哀傷的心情能夠盡快過度,於是就帶他去泰國旅行,並且探望他多年沒有見面的哥哥,這本是他多年的心願。怎料到了泰國之後,卻發現爸爸的說話和行為變得怪異。 我們剛在酒店吃過自助早餐,他卻嚷著沒有吃過任何東西。帶他到伯父家中,他卻嚷著要回家。我們都不明白發生了甚麼事,只見平時很少發脾氣的他情緒變得大上大落,又不停重複說著相同的話。我們心感不妙,很快就結束了旅程回港。後來帶爸爸看醫生,原來他患上了腦退化症。其實爸爸的身體一直都很健康,但媽媽離世前他卻曾經輕微中風,可能當時腦細胞已經受損,又或者媽媽的離世對他已造成了我們估計不到的創傷。

  無論原因是甚麼,我只知道,爸爸需要有人照顧。由於工作的緣故,我多年都不是與父母同住,而且亦已經習慣了一個人獨自生活。但作為女兒,我自覺這麽愛爸爸,我真的希望他在晚年時可以得到更好的照顧。既然他可以無怨無悔地照顧媽媽廿多年,難道作為女兒的不可以也作點犧牲嗎?所以就決定搬回家與爸爸同住。雖然我知道要照顧患有腦退化症的人絕不容易,而且亦作了充份的心理準備。但當親身照顧爸爸時,才體會到原來自己是這麼有限和不足。

  由於爸爸習慣了煮食,所以他會不停地買餸回家,把雪櫃都擠得滿滿,於是我天天都要為處理過量的食物而煩惱。爸爸有糖尿病,但卻因為經常忘記了吃過飯餐而重複吃東西,因此我每天都要花很大氣力來勸阻他,甚至和他爭拗,結果又弄得關係緊張,讓我心裡很是難受。因為一直以來爸爸和我的關係很好,我甚至覺得自己親爸爸比媽媽更多,所以當發現自己這樣沉不住氣來跟他說話時,心裡既自責又失落。而令我更難受的,是爸爸竟然對我不信任,甚至常常懷疑我拿了他的東西,更要檢查我的房間,其實是他的病令他經常把東西藏起來又忘卻了。雖然我知道是腦退化症的病令他有這種疑心,但當面對他不合理的表現時,卻是難以招架,甚至連情緒也會失控。因此,每當我感到自己近乎崩潰時,就會放自己一天的假期,走到沙灘,吸一口清新的空氣,讓自己安靜、祈禱、看書。因為我知道這是一件很難學的功課,我需要天父加給我力量。

愛是一個很難學的功課

  經過了多一些日子,我漸漸懂得如何處理爸爸的行為和反應。這不是適應了那麼簡單,而是天父讓我有更多的愛心和忍耐,使我能夠完全的接納和體諒爸爸。天父也賜我智慧,使我懂得用更適當的說話回應,並且用更適切的方法去幫助他,就是不單只著重照顧還要給他尊嚴。在照顧爸爸的過程中,天父真的給了我最貼身不過的生命操練。雖然常常聽人說,成長往往是從逆境和苦難中學習的,但到如今那親身的經歷,才令我真正體會和明白箇中的道理。 那時爸爸也參加了教會的耆英中心,他們也常為他禱告和關顧他。

  我學懂了每一天都為自己仍可以陪伴和照顧爸爸而感恩,因為我知道腦退化症會使他的身體機能衰退得很快。沒料到只是一年多,他的情況已退步轉差到我再沒有能力照顧,但我又不想強迫他入住護老院。兩難之間,實在想不出更好的方法,於是不斷向天父祈禱,求祂給我勇氣和爸爸說,更祈求爸爸能夠接納住進護老院的建議。天父真的聽了我的禱告,當我告訴爸爸這個安排時,他竟然十分「聽話」,實在令我難以置信,心裡不禁再一次的感恩。雖然爸爸人生的最後一程是在護老院裡度過,但我感謝天父給我一年多的時間,能夠為他付出一點點,我知道自己只能扮演女兒的角色,絕對不能取代媽媽的位置,更無法與他當年照顧媽媽的用心和細心相比。

  在我學習照顧爸爸的過程中,天父給我很多體會,從中我不斷對「愛的功課」有所反思。我常常想,如果爸爸對媽媽的愛能有多一點智慧,他們的故事會否改寫?如果爸爸能夠早些阻止媽媽經常轉醫生的壞習慣,媽媽的病情可能早受控制和得到醫治。媽媽是否因為太享受爸爸的「寵愛」,養成了太倚賴爸爸的習慣,而忽略了好好照顧自己身體的責任?

  漸漸我明白到,「愛」要有智慧,也要有「對」的方法。雖然我自小也算是一個乖乖女,但中學時期也有過反叛的情緒,原因是媽媽管教得實在太嚴。她要我一放學就回家,即使只是遲了十分鐘也得解釋。而且她總要我專注在學業上,完全不准我參加任何形式的課外活動。現在回想,雖然明白她的用心,甚至她認為這樣做是愛的表現;可惜她卻是用錯了方法,因為她不明白成長中的小孩子的需要,更沒有給我適當的空間。幸好我的反叛只是鬧鬧情緒,沒有闖出大禍。但我仍然覺得父母除了愛護孩子,還是有責任去管教的。原來「愛」不單是一個很難學,更是很難實踐的功課。

  能夠在這樣一個充滿愛的家庭中長大,我特別感謝媽媽。因為她把基督教的信仰帶給我們的家庭,讓我們知道原來除了地上的父母外,還有一位天上的父親。天父不單愛我,更愛世上每一個人,因此「愛」就成了我們人生的追求。天父愛我們雖然毫無保留,但對我們的生命卻有要求。聖經就給我們很多的指導,就以愛這一點,聖經已經讓我們知道,原來「愛是恆久忍耐,又有恩慈,愛是不嫉妒,不自誇,不張狂,不作害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,不喜歡不義,只喜歡真理。凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。愛是永不止息的。(聖經。哥林多前書13章4-8節上)」每當想到天父的愛,我的心都會觸動。

  如今雖然爸爸和媽媽都不在身邊了,但我知道天父永遠不會離開我,因為祂完全的愛是永恆和不變的。所以無論我處於人生的任何境況,健康或疾病,我都深信祂會賜我平安、給我安慰,鍳察我的內心,並且引領著我前面的方向。

心情依舊:失明人士幾翻身──心光盲人院的飄泊五十年

  數十年前,日本人拍了一系列「盲俠座頭市」的電影,「盲俠」的勇武形象從此深入民心;不過,同樣來自戲劇,慈善伶王新馬師曾口中「那盲眼的乞兒仔」似乎較為切合以往的社會現實。今天隨處可見方便失明人士出入的設施,這算是社會對失明人士的起碼尊重;但在半個世紀以前,瞎眼者只能躲在家中,甚至乎更不幸地被家人捨棄街頭,自生自滅。

動了慈心的德國人

  香港自開埠以來,吸引了不少西方宗教組織到來傳教,而除了傳教,他們亦切實地幫助基層市民。戰前的香港生活困苦,草根階層的生活環境甚是艱難,身體殘障的孩童往往遭家人遺棄街頭,而華人社會重男輕女,是以遭遺棄的失明小童以女孩居多。這情況引起來自德國的喜迪堪會(Hildesheimer Blindenmission)關注,他們遂在1897年開始設院收容失明女童,並供書教學。首間院舍位於西營盤,只是一所殘舊的小屋,收容了四名女童。

  後來由於環境實在欠佳,女童多患腳氣病,他們不得不決定遷出該舍。當年資源有限的小機構想另覓地方,然而卻碰巧有許多菲律賓人因逃避當地戰亂而到香港來,以致便宜合適的居所更加難尋,最終決定全體遷往一水之隔的澳門。可是他們到了澳門不久,義和團的亂局就蔓延到來,於是全體人員又被迫搬回香港。在動盪的日子過活真不容易,老百姓如是,慈善組織亦如是,難得的是組織負責人仍竭力維持服務。

  1901年,機構成功向政府申請撥地,於土瓜灣興建了一座可容納女童五十名的院舍,命名為「心光書院」又名「就光書院」。而位於薄扶林的院址則於1913年落成啟用,取名「以便以謝」。此名來自聖經,意思為「幫助的根基」。擁有自置的院舍,心光盲人院的服務卻未可穩定發展,皆因面對兩次世界大戰的展開,心光跟社會大眾一樣,又陷於困難。

戰火中的顛簸歲月

  第一次世界大戰期間,本來香港沒有被戰火波及,但由於心光的負責人來自德國,德國戰敗後,幾位德籍員工於1919年被迫離港,而心光的服務則由其他教會團體接辦,直到1928年才由喜迪堪會重新接管。誰知才過十年,第二次世界大戰又來了。

  其時港英政府徵用薄扶林院舍,由於當時土瓜灣的院舍已經關閉,苦無出路之下幸得善心人及時提供一所大屋棲身。這所大屋位於新界,本來地點與環境都不甚合適,但眼見全院人數超過半百,連帶大量物資,院長也實在沒有考慮的空間,便在政府與一些善心人士的協助下匆忙地遷到新界。當年的新界非常落後,基本的水電設施原本已十分簡陋,加上戰亂被破壞,要照顧眾多失明院友可想有多困難。

  1941年尾,才遷入新界不久,日軍便大舉攻入。今天稍為認識何謂「三年零八個月」的香港人,都知道當時的日子難過,何況他們首當其衝,且院友皆為婦孺,想必凶多吉少。但世事如棋,局局新鮮,或許因為二次大戰時日本與德國結盟,據聞日軍不但沒有為難他們,甚至在日治時期接濟他們,還以軍事武力保護他們免受土匪傷害。可是雖然避得過炮火,卻避不了傳染病。由於他們所居之新界地方疫症流行,加上戰爭期間缺乏醫藥,院中女童因感染瘧疾和腳氣病致死者眾,能生存至重光的只有十八人,僅餘三分之一。重光後數年,幾經爭取,心光眾人終於在1948年重返薄扶林。

是苦盡甘來抑或禍福相倚?

  兩次世界大戰過後,由於傷殘人士數目大增,而當中許多都是為國家參與戰事以致傷殘的年輕軍人,各國政府基於責任感而向他們提供福利、復康和再培訓等服務,協助他們重投社會,繼續積極生活。而從那時起,世界各地對傷殘人士的態度開始逐漸轉變。心光在過去顛簸的歲月裡一直倚賴德國喜迪堪會的經濟支持,直到1956年亦開始接收到政府的資助,標誌著社會的認同和接納。

  失明人士和其他殘障人士一樣,以往曾被視為家庭以至社會的負累,即使在西方較先進的國家亦不受尊重,誰會料到這情況會因為兩次世界大戰而轉變,甚至現代化和系統化的復康服務、職業訓練及特殊教育亦因而萌芽?禍兮福所倚,福兮禍所伏也。

心得其法:難分高低

  一般市民對律師的工作認識有限,分不清律師與大律師的分別,甚至受到電影電視誤導以為只有大律師才可以代表客人出庭打官司。此外,也有不少人受到「大律師」的稱號影響而誤以為大律師比律師高級或要先成為律師才可晉升為大律師。

如何成為律師與大律師

  其實,香港的律師行業一分為二,分別是律師(又稱事務律師Solicitor)及大律師(又稱訟務律師Barrister)。要成為律師或大律師所修讀的法律專業課程及要通過的法律專業考試是一樣的。當順利通過考試後,如要選擇當律師便要在律師行實習2年才可正式執業;如要選擇當大律師就要跟隨已執業至少5年的大律師學習1年才可正式執業。因此,當律師或大律師只是個人職業上的選擇,並沒有高低之分。

律師與大律師的工作

  簡單來說,大律師是訟辯專才,主要工作是在民事及刑事案件中代表客人出庭,他們也會向客人提供口頭或書面的法律意見。

  至於律師的工作是為客人提供廣泛及全面的法律服務,包括處理樓宇買賣、草擬合約、協議書、遺囑及一切法律文件、申請註冊商標及專利、協助企業進行上市融資、處理個人破產及公司清盤、處理遺產承辦、處理婚姻訴訟、民事訴訟、索償及刑事辯護等等。因此,大部分與市民生活息息相關的法律問題都是由律師處理的。

可以直接聘用大律師嗎?

  客人要聘用大律師,必須經由律師代為轉聘。一般來說,客人要先告訴律師案件的詳情及提供所有資料,之後律師會根據案情需要建議是否需要聘用大律師及推薦合適的大律師。如果客人心中另有人選,也可以向律師提出要聘用他指定的大律師。由於客人不能直接與大律師接洽,客人與大律師會面時或大律師代表客人出庭時都要由律師或律師代表陪同。

訴訟案件是否一定要聘用大律師?

  是否聘用大律師是由客人決定的。不過如果案件是在高等法院審理或涉及上訴而要在上訴法庭甚至終審法院審理,則只有大律師才有權代表客人出庭出席審訊。一般來說,民事訴訟中涉及金額超過港幣一佰萬元或較嚴重的刑事案件都會在高等法院審理。

  換句話說,如果案件是在區域法院或裁判司署審理的(即民事訴訟中涉及金額不多於港幣一佰萬元及較輕微的刑事案件),律師可以代表客人出庭而不用轉聘大律師出庭,而客人也可以省回聘用大律師的費用。

  當然,由於大律師始終較律師專注於打官司的工作,如果案情複雜而律師也建議客人應該聘用大律師出庭,客人應該接受律師的建議以保障自己的權益。

  從以上可見,律師與大律師其實不分「大小」,他們只是分工合作,各自在自己的崗位上向市民提供法律服務。

關心健康:吾係好記得

  記憶力減退又稱健忘,是指記憶力差,遇事易忘的一種病症,尤其對近期發生的事情、數字、人名,尤為明顯,常伴有注意力不集中,工作效率降低,工作過久即感頭昏腦脹,疲乏無力。有的還表現有失眠、食欲減退、語言遲緩、神思欠敏、腰腿酸軟、表情呆滯等病狀。

  按中醫理論認為本病多因心脾不足、腎精虛衰而引起,由於思慮過度,傷及心脾,引致消化吸收機能減弱,造血不足;如先天稟賦不足或房事不節、大病之後、年老體弱,營養失調、精神長期刺激或勞心用腦過度等,均會引致精力虧損。若長期的心脾不足、腎精虛衰,就會導致腦失所養,記憶力衰退。

  思慮過度者,症見精神疲倦、面色無華、食少心悸,失眠多夢健忘。腎精虧耗者,症見腰酸乏力、多夢失眠、心煩易醒、體倦神疲或精神恍惚,頭暈耳鳴健忘,甚或遺精早泄等。

  中醫治療本病之原則以養心血、補脾腎為主。飲食調理方面,應多進食優質蛋白質,如乳類、蛋類、肉、魚、動物肝臟等,用以強化大腦功能。多吃各種蔬果,以補充足夠的維生素C、 B族等。經常食用黃綠色蔬菜,並多吃富含鈣、鎂、鋅類的食品,如海產類、貝殼類、魚類、乳類、豆類、硬果類等,能調節電解質平衡。

  平日可多吃含卵磷脂豐富的食物,卵磷脂對乙酰膽碱的生成至為重要,而乙酰膽碱是神經傳遞介質,大腦中乙酰膽碱缺乏,記憶力就會衰退。因此,多吃含卵磷脂的食物,有增強記憶力的功效,對改善大腦機能有重要作用。含卵磷脂豐富的食物有蛋黃、松子、核桃、花生、桂圓、大棗、大豆、黑芝麻、葵瓜子、青花魚,其他如冬菇、小米、黃花菜、銀杏葉等,也有健腦作用。

  除了選擇補腦食物外,也要有充足睡眠和休息,持之以恆的運動,生活起居要有節制,不宜飯後立即用腦(以免影響消化功能),戒煙酒,掌握記憶竅門及改善精神心理的不良刺激等,對預防記憶力減退亦有幫助,玆介紹食療如下:

芝麻核桃豆漿鮮奶糊:

黑芝麻一兩、核桃肉一兩、豆漿250cc、鮮牛奶250cc、白糖適量。

製法:將黑芝麻、核桃肉洗淨,微炒香,將所有材料放入攪拌機內磨成糊狀,煑沸,加白糖溶後即成。溫服。

功效:補腦益智、滋潤肌膚。

適應症:體質虛弱、記憶力減退,鬚髮早白、大便秘結、皮膚皺紋、黃褐斑、腰膝無力、骨質疏鬆。

關心健康:膝關節痛

  林女士一天到診所求醫,她告訴醫生,不知道甚麼原因,膝蓋持續疼痛,並注意到膝蓋越來越大。原來林女士體重接近200磅,長年在寫字樓工作,平日缺少運動,又年屆更年期。她出現的情況是典型的膝關節痛問題。

  人類自懂得行走後,每天都使用膝部,百磅的體重,由身軀、脊椎、盤骨、大腿骨,經膝蓋下傳致足踝。日久磨擦創傷,自是必然。

膝部解剖

  膝部由股骨(Femur)遠端,脛骨(Tibia)近端和髕骨( Patella、即俗稱「菠蘿蓋」)組成;內外側各有副韌帶,外連大腿的肌內群;前方有四頭肌(Quadraceps),後方有腿腱肌(Hamstrings) (由半腱肌,半膜肌和二頭肌合成) ;加上橫跨大腿的縫紉匠肌和內側肌群,組成膝部。

膝痛成因

  膝痛是一種很常見的痛症,成因極多。

  膝部前面部分常見有髕骨脫位、脛骨突炎、髕骨軟化、髕骨肌腱炎。膝部內側有內側副韌帶扭傷、內側半月板撕裂、滑囊炎;而外側亦有副韌帶扭傷、半月板、髕脛束肌腱炎。膝後方有貝加囊腫 (Baker's Cyst) 、十字韌帶損傷等等。

  膝關節裡面有前後十字韌帶和內外側半月板,創傷常見於羽毛球、欖球、籃足排球等運動員身上。「重複使用綜合症」則是前膝痛常見病因之一:髕骨直接受到大腿壓力磨擦,檢查時或有發聲。縫紉匠肌,股薄肌,半腱肌重疊插入脛骨內側位置,內側膝痛往往忽略了滑囊炎的可能,容易和內側副韌帶扭傷混淆。

  臨床上,成年人因工作關係或姿態不當,可以產生常見的「髕股關節綜合症」,滑囊炎,韌帶扭傷和半月板創傷。因細菌感染而引發的「化膿性關節炎」(Septic arthritis)更是急症,應從速處理。兒童青少年或因遺傳病變,如股骨頭骨下滑、髕骨肌腱發炎(跳躍膝蓋)、髕骨脫位、脛骨突出(即奧斯古施拉特病)等。年長者有結晶體引發的新陳代謝關節炎症(如痛風,酒肉過多為誘因。)和最常見的「退化性骨關節炎」(Osteoarthritis)。

骨膝關節炎 (OA)

  骨膝關節炎 (OA)是最常見的關節疾病和老年人能力喪失的主要原因。 60歲或以上的老年人中膝骨關節炎發病率為37%。

骨膝關節炎診斷

患者必須滿足以下標準中的5項:

  1. 年齡大於50歲
  2. 僵硬時間少於30分鐘
  3. 檢查骨節時有摩擦音
  4. 接觸骨骼時有痛感
  5. 骨骼會有增粗現象
  6. 觸摸時沒有溫熱感覺
  7. 血液化驗發現紅細胞沉降率 < 40 毫米/小時
  8. 血液化驗發現類風濕因數 < 1:40
  9. 造影檢查發現骨關節有滑液跡象
  10. 造影檢查發現骨贅

膝痛的處理治療

  從臨床診斷入手。詳細的病史和檢查,排除內科疾病如糖尿病、風濕病、腦神經炎症、癌症、痛風、骨裂創傷(如背骨股骨的轉介痛)、神經系統等等嚴重訊號。

  治療大體上分為藥物性和非藥物性。在全人醫治考慮下,要評估病人身體的其他病狀(老年人視力可好?),家庭工作環境和職業安全(需要平衡嗎?會跌倒嗎?)等,以組合適當的治療方案。

  治療初期通常都由消炎鎮痛藥物為主,並配合適當休息和活動。嚴重的關節水腫或須即時轉介骨科,抽取腫水或血,或安排內窺鏡,找出原因。

治療三管齊下 肌力訓練

  在慢性膝痛中,肌力訓練為主要的關鍵和突破。研究指出,膝關節損傷後,初期萎縮的為一型肌肉纖維,而後期的病變,則以二型肌肉纖維為主。膝痛引致活動減小,肌肉組織萎縮,肌力下降。一旦慢性膝痛形成,經由膝關節痛感,通過神經系統,對肌肉產生抑性反應,更令肌肉減少活動,再加劇萎縮。故此,肌肉萎縮、關節不穩、和疼痛這三項,形成惡性循環。

  治療得三管齊下。肌力訓練,尤其四頭肌的力量訓練,能穩定膝關節和改善步行平衡;當中以直腿抬高較為實用,亦適合高齡人士。近年美國發展筋膜注射治療,在肌腱韌帶病源注射鎮痛和刺激復原藥物,關節內注射透明質酸,可緩解關節炎疼痛和功能,加上肌力訓練和姿勢習慣的改善,令治療事半功倍。在疼痛和功能限制導致生活品質下降時、考慮全關節置換手術,可減輕疼痛及改善生活。

  在家庭醫生,物理治療師,痛症科,肌胳科和骨科醫生的合作下,膝痛,絕對有改善的空間。

院牧心箋 – 32

中立:

  願天父的恩惠和平安常與你同在!

  有一天在家翻閱舊相片時,回看當天出席你浸禮後跟你和你太太的數張合照,一邊細看、一邊哼唱「望著舊照片,心中感恩千遍,深知主愛不變……」,亦回想昔日在醫院探訪你的片段,叫我不得不感謝我們所相信這位守約施慈愛的父上帝。

  記得第一次探訪你是在深切治療部,只見你當時穿上多件衣服、面帶倦容,瑟縮的坐在床邊椅子。當我緩步走向你時,你報以一個微笑,一聲:「早晨,今日身體點呀?」你便慢慢向我訴說這兩三天在你身上發生的事情,道出在生死邊緣中如何驚險、如何恐懼、如何無助等。當我正在細心聆聽之際,你竟說:「院牧,我覺得神是特別讓我在手術後見到你。 」這句說話令我有興趣在信仰層面深究下去。你又開始分享如何在進入手術室前呼喚主耶穌拯救你的經歷。這時候,「人若賺得全世界,賠上自己的生命,有甚麼益處呢?」這節經文便在我的腦海中出現。於是,我便用來回應你。

  你開始與我分享你的人生經歷。生於小康之家,出身自名校,才四十出頭的你已是會計師樓的合夥人。雖然你曾認識耶穌,會考宗敎科也取A級成績。但是,你卻選擇相信自己。當你經歷生命不是在你的掌控時,你頓然發覺人的有限。那一刻,你願意邀請耶穌基督成為你生命的主。你的真誠令我感動了!

  記得當天下午,我鼓勵你親口向女朋友(現在成為你太太)表示你決志信主的行動,她知道後感動得淚流如雨。後來才知道她不斷為你祈禱。由於你的康復進度反覆無常,小信的我不斷掛心你對神的信心。感謝主!你不但沒有動搖,反之你更認定生命屬主,你的擔子反而比我更輕省。謝謝你反過來鼓勵我。

  知道你不斷操練身體,為的是用天父給你的新生命去見證祂。聽到你分享自己在天父的愛中學習施與受所帶來心靈上的滿足,見到你的的笑臉就感到你從內心發出的喜樂與平安。為你懂得作息有時感恩,為你和太太積極投入敎會事 奉感恩,為你願意在工餘時間服侍基層家庭感恩,更為你的生命因著天父得著改變及成長向天父發出說不盡的感恩。

  在此深願你在新一年不斷體會主恩更深。

主內

楊院牧