明兒是一個七歲的男孩子，他自幼便比一般同齡的孩子活躍，經常像裝上了馬達一樣跑跑跳跳、到處攀爬。無論在學校或家裏，他都不能安坐，會無緣無故離開座位。就算坐在椅子上，身體亦會不停搖擺，雙腳踢來踢去，雙手不停玩弄著桌上的東西。他十分多言，做任何事都不能安靜下來。他的專注力較同齡的孩子弱，上課時東張西望，很容易被外界的事物分心。
不能專注的孩子
別人對他說話，有時他好像聽不到似的，又常常忘記帶家課，在學校遺失文具、水壺和筆盒，做事也欠缺條理，書包內永遠是混亂一片。他十分衝動，要他耐心排隊和等候是一件難事，上課時不能先舉手後說話，並且經常打斷別人的說話。
原來明兒患上了「注意力不足過動症」(英文簡稱ADHD)，或稱「過度活躍症」。這並非一個罕有的疾病，現時每100名學童就有大約3-5人患有此症，並以男孩子較多。
「注意力不足過動症」的孩子較一般同齡孩子易犯規，故經常被學校老師投訴，而家長在管教上也會倍感吃力。由於孩子的專注力較弱，上課時容易魂遊太虛，未能聆聽老師授課，做功課亦不留心，易犯下不小心的錯誤，連學業成績也受到影響。孩子較衝動、自制能力弱，易與同學或兄弟姊妹為小事爭執，有時甚至會被人排斥和孤立。故此，患有「注意力不足過動症」的孩子可能較缺乏自信心，自我形象亦較差。
切勿延誤診治
若家長察覺孩子有「注意力不足過動症」的問題，應及早安排孩子約見精神科醫生或臨床心理學家註１，作進一步評估和診斷。有些家長抱著孩子只是較活躍好動，長大後便沒有問題的心態，往往延誤了孩子的治療，令孩子繼續在學習、社交和家庭生活各方面處處碰壁。當問題變得嚴重時，治療也會更困難。
除了可以透過藥物和行為治療外，家長若能接納和體諒孩子的困難，給予正面的支持和鼓勵，對孩子會有莫大幫助。孩子有「注意力不足過動症」，家長往往會將注意力集中在孩子的問題行為上，並且可能會因而生氣責備。其實，當孩子有好行為時，抓緊機會加以肯定和讚賞才是重要的「醫治良方」。讚賞並非一定要是物質上的獎勵，一個口頭的讚賞，配以親切的笑容或輕輕的撫摸，往往已可滿足孩子，令孩子繼續改善自己。讚賞時宜清楚地告訴孩子做對了甚麼所以獲得讚賞，避免空泛地說「你今日好乖喎、你今日D表現唔錯喎」。
具體的獎勵計劃
好行為獎勵計劃對改善孩子的行為非常重要，當孩子做到一定數量的好行為便可以獲得一些獎勵，例如讓孩子做一些他喜歡的事情，如踏單車半小時或滿足他一些心願等。很多家長也聽過甚至試過類似的計劃，但往往認為成效有限。按筆者了解，一些計劃之所以未能成功，往往是家長在不知不覺間跌入一些陷阱，較常見的例子包括：家長要求孩子完成的目標行為過於空泛（例如「你乖D就獎你」）、目標行為對孩子來說太困難（例如孩子「本來」要一個多小時才吃完飯，但家長要求半小時內完成）、給予的獎勵未能吸引孩子、即使孩子達到了要求也要等待一段長時間才獲得獎勵等等。家長與孩子訂立行為獎勵計劃時，必須將細節討論清楚和寫下來，盡量不要留有灰色地帶，避免日後爭拗，甚至令孩子產生不信任。若能先徵詢專業人士的意見，然後再跟孩子一同定出改善目標和獎勵的方法，必定能事半功倍。
孩子也可以健康成長
「注意力不足過動症」的孩子，若缺乏適當治療和照顧，會在學校和家庭生活裏面對重重困難。當罰抄、罰企、罰留堂變成等閒事時，孩子甚至可能會自暴自棄，把自己也標籤成「壞孩子」。若能及早發現及接受治療，再配合家長和學校老師的調適，孩子也可以有一個快樂童年，並健康成長。
註1： 醫管局轄下的兒童精神科診所可參考www.ha.org.hk/kch/adhd/help.html
衛生署轄下的兒童體能智力測驗中心可參考www.dhcas.gov.hk