人的一生會遇見許多人，有人會逗你笑﹔有人會讓你哭﹔有人會讓你忘不掉，珍惜陪伴在你身邊的人。甚麼是陪伴？陪伴不是因為無聊，而是因為在乎你──有人願意將有限的時間分給你，等同最珍貴的給予，即使是靜靜的待著，也是他的全世界。陪伴痛苦悲傷的人，短短幾天或者有人可以做到，但若是以年計，則很不容易。
有人一聽見「陪伴」就怕，因為它意味著虧損：一方要不斷付出時間、心力至耗盡。有一位太太中風，丈夫為履行責任而陪伴，他被逼放下私人娛樂和社交時間，視太太為包袱，想快快卸下她，甚或失控打人。原來太太中風前，常說不會照顧他。另外，亦有因為對方的回應不如他所期望的，陪伴變成重擔或壓力。此時陪伴一方除了心生無力感之外，更想疏遠對方，令他感覺被遺棄。這是不健康的陪伴。
相反，筆者在經歷人生低谷的那一年，幸有身邊好友主動花心思、時間，陪伴聽音樂會、看話劇、看電影等，將自己從鬱鬱寡歡的情緒中拉出來。可見陪伴比任何藥物更有用。
聖經路得記中，有這樣一個故事。話說拿俄米喪夫喪子，悲傷下打算回鄉。媳婦路得，人如其名，一直陪伴在旁，即使拿俄米多番勸退也不果。路得的陪伴，讓家姑知道不管是否需要，媳婦一直都在。作為一個外族女子，要離鄉背井，隨家姑回鄉，人生路不熟，殊不容易。
當日路得對拿俄米說了一番撼天動地的說話：「不要勸我離開你，轉去不跟隨你。你往哪裡去，我也往哪裡去；你在哪裡住，我也在哪裡住；你的百姓就是我的百姓；你的神就是我的神；你死在哪裡，我也死在哪裡，葬在哪裡；只有死能使你我分離。」（路得記1:16-17，和合本修訂版）她對家姑生死相隨的決心，表露無遺。
話說回來，兩個孤寡孑然一身回鄉，不是「累鬥累」嗎？誰知道他們透過陪伴，彼此都得著力量和祝福。拿俄米一心想有人陪伴媳婦，盡力促成路得的終身大事。而路得的陪伴亦讓拿俄米得溫飽。當時正值收割季節，路得知悉可以到田間拾取麥穗，她就勇敢走出去，不介意別人的眼光，在別人的田間拾荒。最終上主祝福路得有個新家庭，叫雙方都得益處。
其實，陪伴之難，難在不看自己付出多少，不去計算付出是否值得。位處英國打比郡的一個小村莊伊姆(Eyam)，曾爆發鼠疫。全村350名村民倖存83人。故事最令我感動的是村內一些認識路、又有體力的人願意作受感染者的同路人，為病者到「邊界石」取周圍居民放置在上的日用品。其實他們大可溜到別處，因為留下會承受感染的危險，但他們選擇留下為人而活。
有人無可奈何地要找動物陪伴，但動物不可以永遠陪伴我們，誰可以永遠陪伴我們？只有永恆的上主可作出保證：我以永遠的愛愛你。（耶利米書31:3）祂答應珍惜我們，永遠陪伴我們。因此趁有機會，珍惜疼你的那一位。