耶和華是我的牧者，我必不致缺乏。
他使我躺臥在青草地上，領我在可安歇的水邊。
他使我的靈魂甦醒，為自己的名引導我走義路。
我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，
因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。
在我敵人面前，你為我擺設筵席；
你用油膏了我的頭，使我的福杯滿溢。
我一生一世必有恩惠慈愛隨著我；
我且要住在耶和華的殿中，直到永遠。 （聖經．詩篇23篇）
想像有一天無憂無慮地躺臥在青草地上，在恬靜的水澗旁邊安然休息，心靈平靜安穩，心底裡湧流出來一份滿足、喜悅和平安，不再需要營營役役、到處為生活奔波勞碌；也不再需要追逐名利、不斷尋找各樣事物來填補空虛的心靈。這豈不是許多人一生渴望得到的一種福氣嗎！
人生路上，最大的危機不是遇到困難逆境或病患危難，而是靈魂迷失方向，走錯了路，以及心靈失去力量和意志，無力向前行。詩人說神使我們的靈魂甦醒，引導我們走義路，就是幫助我們從迷途中醒悟過來，走回正確方向；也幫助我們重新振作起來，有力量繼續向前行。病患的日子當然不容易過，但沒有方向的日子可能更加難過。好像一個人在沙漠的迷宮中不斷奔跑，算他開始時有多大的力氣，久而久之，最終盡管他已筋疲力竭，仍只會停留在迷宮之中。可想而知，一個沈睡的靈魂，沒有人生目標，日子會變得很迷茫。詩人的牧者，也很樂意成為你的牧者，甦醒你的靈魂，引領你從迷失的方向中歸回正途，叫你感到疲乏的心靈能重新振作起來。
詩人自己也曾步向死亡之中，但他不怕遭遇災害，因為他深信，且親身體驗過，這位牧者會保護他、陪伴他、與他同在。在病患危難中，身體的疼痛確實擾人，但無助和孤單的感覺比肉身的痛楚叫人更難受。醫護、家人或朋友的照護與陪伴，都基於不同原因有所限制，惟有神能夠超越時空，常常內住我們的心靈中，成為隨時的安慰與幫助。因為經驗到神的陪伴與同在，人的心靈可以有力活下去。神用祂自己的恩手，撫摸醫治、安慰每顆受傷的心靈，正如牧羊人用他的杖和竿來安撫他的羊一樣。
生命中的敵人當然包括那些不喜歡甚至討厭我們的人，但也可把敵人理解為逆境，甚或有人認為人最大的敵人就是自己。神有能力幫助我們在敵人面前重新站起來，叫我們無需懼怕喪膽，無論敵人怎樣對待我們，在神眼中，我們是尊貴的，且永遠屬於祂的。
最後，詩人深深體會到原來神的愛從來沒有離開他，從前如是，現在如是，將來都如是。詩人選擇了以神為他生命的主，一生從一而終的相信祂，永遠住在祂裡面。這種神與人親密的關係，以及這份從神而來的平安，從來沒有人能奪去。今天，無論你對神的認識和信心有多少，祂很願意愛護你、保護你，以祂的恩惠和慈愛伴隨著你，直到永永遠遠。