在正常情況下，每天都有頭髮脫落，又有頭髮生長出來，這是新陳代謝的作用。脫髮是指在短期內脫髮量遠遠大於生髮量，造成頭髮明顯減少的一種症狀。
脫髮原因很多，可能與壓力緊張、情緒不穩、用腦過度、荷爾蒙失調、腸胃問題、霉菌感染、貧血、營養不良、大病、產後或藥物副作用等引起有關。
常見的脫髮類型有脂溢性脫髮，此因皮脂分泌過多，表現有頭皮油膩發光、頭皮屑很多、搔癢顯著，脫髮逐漸從兩側額角或頭頂開始，呈對稱性，逐漸擴大，致使頭髮日益稀少。
斑禿，俗稱鬼剃頭，頭髮呈突然成片脫落，局部皮膚光亮，無自覺症狀，多見於青壯年，多因精神過度緊張，致使臟腑功能失調，氣血運行障礙，髮無所養所致。
妊娠分娩後脫髮，主因生產時出血過多或產後營養不良，引起氣血兩虛。另一種是老年性脫髮，屬於正常的生理現象，主因年老腎氣虛衰，髮無所養而引起。
預防脫髮，要保持心情舒暢，避免精神緊張，注意勞逸結合，防止用腦過度，調整腸胃功能，使消化和吸收功能良好，防止營養缺乏，戒煙酒，不宜過多使用電風筒，使用適合自己髮質的洗髮水。
經常按摩頭皮和梳頭，可以改善頭皮血液循環，增加頭髮根部的血流量，促進頭髮的生長，防止脫髮。
中醫認為，脫髮多因肝腎陰虛，氣血不足，瘀血阻絡或脾胃濕熱等引起，故此使用藥物治療時，應辨證施治，才藥到病除。
治療脫髮，可試用以下之外用方：
1. 桑白皮洗髮方：桑白皮2兩，水適量，煎水洗髮。
- 功效：防止脫髮。
- 主治：脫髮剛開始或未脫髮前預防。
2. 扁柏酊：新鮮扁柏，浸在75%酒精中，每天晃動數下，浸泡7天過濾，取藥液塗擦毛髮脫落部位，每日3次。
- 功效：生髮黑髮。
- 主治：體弱脫髮，老年性脫髮。
3. 生薑擦頭：取生薑片擦揉脫髮處，令頭皮發熱發紅，每日2至3次。
- 功效：生髮，刺激局部皮膚，改善局部血液循環。主治：斑禿。
4. 白矾外洗方：白矾一兩，用1.5公升水煎溶後洗頭。
- 功效：燥濕止癢。
- 主治：脂溢性脫髮。