打開心窗:適應壓力

  經濟下滑,神舟升天。這兩件似乎亳不相關的事,但都和壓力有關。

  早前在網上流傳甚廣的短片《巴士阿叔》,一段「你有壓力,我有壓力……未解決,未解決。 」不但成為各方笑談,同時亦引發不少共鳴。如今美國出現金融海嘯,全世界的經濟無不受影響,恐怕不少人所面對的生活壓力將會大增。古語有云:貧病交煎。如今不幸抱病的人,處境和心境都可能會更加難過。經濟崩盤,當然和升得太高有關,但更重要的是它缺乏堅實的條件,甚至只是一種泡沫,以致下跌時,摔得粉身碎骨。

  神舟問天。飛船不單衝上太空,甚至太空人還出倉揮揚國旗。這趟太空任務的成功,除了是靠火箭的推動力,更重要的是太空倉和太空衣的保護能力。太空人升上太空,走出太空倉,靠的就是太空倉和太空衣的保護,使他們可以在真空和失重之下能夠生存和活動。

  在整個太空探索行動,最危險和最關鍵的,其實不是升空,甚至也不是出倉,因為這一切已反覆計算和模擬;而是太空倉穿越大氣層,受到大氣壓力和地球引力的考驗,太空人能否平安返航,就在乎能不能解決大氣壓力的挑戰。最後,太空倉平安著陸,但太空人仍不能即時出倉,他們要待在倉內,重新適應地球的壓力,可見壓力是我們生活的一部份。

  我們都不是太空人,也不會有機會升上太空,但我們卻都不可能避過生活、經濟,甚至疾病的壓力。如何抗壓,怎樣減壓,就是能否成功「著陸」的最大考驗。太空人靠的是科研專家的智慧和努力,並自身的堅忍奮鬥。我們呢?除了靠自己之外,還可靠誰呢?

  耶穌說:凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裏來,我就使他得安息。