1999年10月30號——我一生難以忘記的日子！一次潛水意外帶來的聽覺問題將陪伴我一輩子。從那天開始，我每天都在學習，如何與逆境共舞。面對逆境，對自己最大的功課，是鍛煉心情。因為要處理好心情，才能夠處理好事情，否則因為情緒的問題，很容易會把事情弄得一團糟。
生活愈是匆忙，愈是忙個不了，就愈要擠出一些時間──那怕是丁點兒的時間──來獨處。對我來說，找間靜靜的餐廳喝杯咖啡，或晚飯後到街上跑跑，都是獨處靜思的好時光。
好像前些日子，既要接待從馬來西亞來的朋友，預備他住宿，安排他授課；又剛巧有一天要上廣州，另一晚又到澳門演講；日程表排得密麻麻的，有時既要大清早起床，有時又要馬不停蹄去這去那，實在有點兒忙亂。忙起來時心情容易煩燥，對不順利、不如意的事情起了惱怒拒絕之心。
記得楊牧谷牧師說過：「人生有些時間是必須停下來……因為人生的確有很多事情是必須我們自己做決定。別人的意見，群眾的聲音，大潮流的方向，全都沒有用，而且可能是非常危險的。獨處的意思是給自己一個機會，一個空間和上帝獨處，好能作一個負責任的決定。 」有一次就在路邊小店喝咖啡的時候，翻閱公事包內的一本小書，無意間讀到了這一段文字，心中不禁驚喜，心情也就安舒起來。上帝果真藉著不同方式向人曉諭一些重要的道理。
愈是忙得不可開交，其實愈需要有靈性的滋潤和鼓舞。忙是「心」「亡」的意思，即是心靈枯死了，被種種事情壓得透不過氣來，這時候最需要的是心靈的甦醒。陽光、雨露、清風、樹木、一本小書、一首好歌、一段經文、以至一杯咖啡、一句鐘的歇息，都可以是上帝復甦人心的良藥。只要我們找一點時間安頓下來，打開心扉，讓上帝默默工作，心靈就如鷹展翅，重新得力。
昔日耶穌在忙錄的日子，常獨自離開群眾，甚至離開祂的門徒，到野外歇一歇。今天我們也當有這份獨處的操練，忙裏偷閒，讓上帝好好接管我們忙亂的心，甦醒我們昏昏欲睡的靈魂。