凌厲之氣
香港人是全世界最講求工作效率的族群，所以養成「快、狠、準」的習慣：走路要快、吃飯要快、工作要快夾妥、說話要精準。久而久之，我們不自覺地射出凌厲的眼神、吐出鋒利的言詞、配合冰冷的表情、不耐煩的態度，恐防對方耽誤了我們寶貴的時間，散發著某種氣場。
發掘另類氣質
喜歡上中國舞。不曉得是否因為動作夠「慢」。因為，有時候一個提升手的動作，會花上好幾分鐘。或許，是因為姿態夠「柔美」。比若一個迴旋後，舉起蘭花手回眸；踮腳跳躍後，又斜著身子、雙腳擺著海棠春睡慵懶的樣貌。還是，這舞蹈夠「含蓄」？有時在連串的碎步退後，卻以圓扇半遮臉，用眼神斜睨。這些「慢」、「柔美」、「含蓄」跟我們平日「快」、「硬朗」、「直接」的工作與生活作風，簡直是背道而馳。在這中國舞的課堂上，把久遺的、潛藏的內在氣質釋放出來，因此吸引著我。上課日久，也潛移默化地改善了一些「急躁」和「強硬」的態度。
提升氣質捷徑
正如蘇軾所說：「腹有詩書氣自華」。看書樂趣多，又可提升內涵和氣質。看書能增長知識、拓闊視野、洞悉世情、提升自信。如果長時間在重複的生活節奏裡，人就容易變得沉悶乏味。多看書，精神生活豐富了，既能以多方面去察看物事、也能摘取世上繽紛的東西來豐富生活。人就變得有趣多了。別人談到的話題，自己也懂多少；某些熟悉的話題，說起來有重點有深度；自信心提升了，不再從內而外散發出怯懦的氣質。還有，看得好書多，更能幫助人口齒伶俐和文筆流暢！只管去找自己喜愛的書籍吧！無論種類是天文、地理、科學、人工智能、資訊科技、歷史、哲學、文學、文化、藝術，不論形式是散文、小說或詩詞，天天開卷有益，總會增添你的氣質。
氣質的更新
我們香港人，不經意地帶點戾氣。或許，我們都需要以琴、棋、書、畫或學習一些藝術去陶冶性情。期待在不久的將來，每位都成為有上乘氣質、言之有物的有趣人！